Šport a fitness

Ako prídem, keď cvičím mojej varlata?

Pin
+1
Send
Share
Send

Pretože semenníky sú mimoriadne citlivé, aj mierne podráždenie môže spôsobiť bolesť a nepohodlie. Zatiaľ čo počas bolesti alebo po cvičení môže trpieť bolesť semenníkov, určenie cieľov môže byť ťažké. Niektoré príčiny tejto bolesti sú neškodné, ale mali by ste vyhľadať lekársku radu, ak máte extrémnu alebo chronickú bolesť, čo môže byť znakom vážneho zdravotného stavu. V niektorých prípadoch môžete potrebovať operáciu, ale iné príčiny môžu byť vyriešené niektorými jednoduchými zmenami životného štýlu.

Testikulárna trauma

Svrbí sa nachádza v miešku, ktorý visí mimo vaše telo medzi nohami. Na rozdiel od najdôležitejších orgánov, semenníky nemajú ochranu kostí a svalov, takže sú vystavené traume. Poškodenie semenníkov môže nastať počas kontaktných športov, ak sú semená narazené, kopané alebo rozdrvené. Muži môžu dokonca dráždiť túto oblasť behom alebo cyklom. Ak sa chcete vyhnúť bolesti svalov, noste športový pohár počas kontaktných športov. V iných športoch, ako napríklad cyklistika, noste vhodné oblečenie a sedte na polstrovanom sedadle. Obmedzte cvičenie, ktoré zjavne dráždi oblasť svalov.

Torzná torzia

Vaše semenníky sú zabezpečené v miešku štruktúrou nazývanou spermatická šnúra. Kábel sa môže skrútiť a odstrániť krv. Príznaky zahŕňajú náhlu a silnú bolesť, zväčšenie a citlivosť. Najčastejšie medzi chlapcami vo veku od 12 do 18 rokov, torzifikácia semenníkov je núdzová a zvyčajne vyžaduje chirurgickú korekciu. Ak sa ponechá neošetrená, postihnuté semenníky sa môžu poškodiť a vyžadujú odstránenie. Ak po cvičení zistíte silnú bolesť, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.

Inguinal Hernia

Kývanie sa vyskytuje, keď slabé miesto v brušnej stene umožňuje, aby časť brušnej výstelky prešla cez svalové tkanivo. Inguinálne hernia sa vyskytujú v oblasti svalov a môžu spôsobiť bolesť v oblasti semenníkov. Príznaky sa nemusia objaviť pri odpočinku, ale môžu sa vyvinúť pri cvičení alebo zdvíhaní ťažkých predmetov. Ak ste si všimli tieto príznaky a tiež malý výbežok v oblasti slabín, potom ste mohli vyvinúť inguinálnu herniu. Kýly sa vyskytujú u mužov všetkých vekových skupín a nemusia mať zjavnú príčinu, a preto môžu byť prítomní dlho bez toho, aby boli diagnostikovaní. Výsledok pre väčšinu hernií je dobrý s liečbou; väčšina ľudí zažíva úplné zotavenie.

infekcie

Bakteriálne infekcie sa vyskytujú v semenníkoch, najmä ak často cvičíte bez vyprázdňovania močového mechúra. Zhmotnenie moču v močovom mechúre poskytuje hniezdny priestor pre baktérie, ktorého rast môže viesť k bolesti, ktorá sa zhoršuje cvičením. V tomto prípade môžete tiež pocítiť horúčku, krv v moči alebo bolesť dolnej časti chrbta. Keďže všetky tieto príznaky sú závažné, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Ak je príčinou bakteriálna infekcia, Váš lekár Vám predpíše antibiotiká, ktoré účinne zabijú baktérie.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Step Brothers (Rated) (Smieť 2024).