Čierna čerešňová šťava môže byť odpoveďou, ak trpíte bolesťou artritídy a nechcete vziať lieky proti bolesti na predpis alebo over-the-counter bolesti kvôli ich negatívnym vedľajším účinkom, ako sú problémy so žalúdkom, obličkami a srdcom. Výskum čerešňového džúsu a jeho boja proti bolestiam a zápalom, potenciálnych vedľajších účinkov a liekových interakcií a účinnej dávky je ešte v počiatočných fázach od roku 2011. Avšak, skôr než sa o túto liečbu pokúsite, poraďte sa s lekárom.
antokyány
Zlúčeniny v čerešňach nazývané antokyány inhibujú enzýmy nazývané COX-1 a COX-2. Ide o enzýmy, ktoré sú zamerané protizápalovými liekmi, vrátane aspirínu, ibuprofénu a artritídy, ako sú celekoxib a diklofenak.
význam
Niektoré antokyany obsiahnuté v čerešňach môžu byť skutočne silnejšie ako aspirín, pokiaľ ide o boj proti zápalom, podľa štúdie z decembra 2004 "Journal of Biomedicine and Biotechnology". Tieto zlúčeniny sa tiež zdajú byť účinné proti bolesti, ktorá je zapríčinená zápalom, poznamenáva august 2004 "Behavioral Brain Research Study".
Antioxidačné zosilnenie
Antokyaníny majú antioxidačný účinok, ktorý sa javí ako prospešný pre pacientov s artritídou, podľa štúdie "Scandinavian Journal of Rheumatology" v septembri 2006. Je to dôležité preto, lebo kyslíkové voľné radikály, ktoré antioxidanty pomáhajú neutralizovať, sú zahrnuté ako mediátory poškodenia tkaniva u ľudí s reumatoidnou artritídou alebo RA, podľa štúdie "Clinica Chimica Acta" z decembra 2003. Ak trpíte RA, váš antioxidačný obranný systém je pravdepodobne ohrozený, čo zvyšuje riziko poškodenia tkaniva. Vedúci štúdie autor S. Jaswal odporúča podávať antioxidanty spolu s konvenčnými liekmi proti artritíde pacientom s kompromitovanými systémami obrany proti antioxidantom. Jaswal tiež poznamenáva, že na podporu tohto odporúčania je potrebný ďalší výskum vzhľadom na malú veľkosť štúdie.
dôležité informácie
Protizápalové a antioxidačné pôsobenie antokyanínu sa zdá byť závislé od dávky, čo znamená, že vyššie dávky sú efektívnejšie podľa štúdie "Scandinavian Journal of Rheumatology". Neexistuje štandardná odporúčaná dávka čerešňového džúsu na zmiernenie zápalu a bolesti artritídy, ale Rodney Inc. odporúča piť dve až tri poháre čerešne denne, ak trpíte dnou, ktorá je formou artritídy. Zatiaľ čo niektoré výskumy poukazujú na prínosy, tvrdenia o úľave od bolesti medzi ľuďmi sú stále veľmi nepravdepodobné, uvádza sa v denníku Los Angeles Times. Konzumácia čerešňového džúsu denne môže mať vedľajšie účinky vrátane žalúdka a hnačky. Mnoho zmesí čerešňovej šťavy má ekvivalent 45 až 50 čerešní v 8 až 10 oz. fľašu, ktorá sa rovná troch dávkam ovocia, podľa časopisu Times z júla 2009, "Tart Cherry Juice: Lip-Puckering Pain Remedy" od Eleny Conis.
