Šport a fitness

Ako hrať pádlo lopty

Pin
+1
Send
Share
Send

Paddle ball je klasická hračka, ktorú hrá iba jedna osoba. Skladá sa z malej drevenej alebo plastovej lopatky, ktorá má gumovú guľu pripevnenú do stredu pomocou pružného struna. Podľa Najlepšieho hračky sprievodca, guľka loptička vylepšuje koordináciu očí a rúk a veľa trikov môže byť vykonané, keď sa naučíte základy, ako odraziť loptu na pádlo. Držte túto hračku od malých detí a malá gumová guľa môže byť pre batoľatá nepríjemné.

Krok 1

Vyberte pádlo, ktoré vám vyhovuje. Drevené lopatky majú tendenciu byť ťažšie a môžu sa ukázať ako silnejšie, ale ľahkosť plastových lopatiek spôsobuje, že je ťažšie, aby sa vaše ruky a zápästia unavili.

Krok 2

Otestujte dĺžku pružnej struny, ktorá pripojí gumovú guľku k lopatke. Čím je reťazca kratšia, tým je ľahšie zasiahnuť loptičku a ako začiatočník chcete, aby reťazec nebolo dlhšie ako dĺžka od pása po členky.

Krok 3

Skráťte alebo predlžte reťazec väzbou uzla v hornej časti reťazca pre zvolenú dĺžku a začnite biť loptičku s lopatou.

Krok 4

Začnite pomaly, aby ste pochopili vzťah medzi loptou a lopatou. Čoskoro budete môcť vypočítať, koľko času trvá, kým sa lopta odrazí, akonáhle ju zasiahnete a koľko sa bude líšiť v závislosti od rýchlosti a sily, ktorú použijete na loptičku s pádlom.

Krok 5

Skúste zasiahnuť loptičku do stredu vášho pádla, aby ste ho mohli nasmerovať s väčším zámerom. Keď ho zasiahnete okrajom pádla, môže sa lopta odraziť pod uhlom, čo sťažuje jeho sledovanie a znova zasiahne.

Krok 6

Pracujte každý deň čo najviac. Čím viac trénujete, tým lepšie sa dostanete a potom sa môžete začať učiť triky, ako napríklad používať dve lopatky súčasne a otáčať lopatkou, aby narazili na loptu s oboma stranami lopatky.

Tipy

  • Pozvite svojich priateľov, aby sa naučili a precvičili si hrať loptičku loptičky, aby ste mohli mať súťaže a lepšie sa na to spolu.

varovanie

  • Nedotýkajte sa svojich očí s loptou, keď sa odrazí, ak vám to chýba. Na začiatku sa opierajte o tvár smerom od odskakovacieho tvaru lopty.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Lopta padla na spojnicu (Slovan - Bardejov 0:0) (November 2024).