Rastlina Borago officinalis je zdrojom hviezdneho kvetinového oleja. Zatiaľ čo modré hviezdy v tvare kvetov môžu byť konzumované ako zelenina, olej lisovaný zo semien je výživový doplnok a bylinný prostriedok. Rastlina boráka rastie v regiónoch Blízkeho východu a Stredozemného mora a semená majú vysoký obsah kyseliny omega-6 mastnej kyseliny gama-linolénovej. GLA je obzvlášť prospešná, pretože znižuje zápal v tele, zatiaľ čo niektoré ďalšie omega-6 mastné kyseliny zvyšujú zápal, podľa University of Maryland Medical Center. Kvôli svojmu obsahu GLA, hviezdokvetý olej, nazývaný aj olej z boráku, poskytuje dôležité zdravotné výhody.
Obsah esenciálnych mastných kyselín
Fľaša oleja vedľa malty a paličky. Fotografický kredit: Mara Radeva / Hemera / Getty Images Omega-6 mastné kyseliny sú esenciálne mastné kyseliny, pretože sú nevyhnutné pre zdravie, ale telo ich nemôže produkovať. Ľudia musia tieto látky získať prostredníctvom potravín alebo výživových doplnkov. Omega-6 mastné kyseliny, ako je GLA v hviezdicovom kvetinovom oleji, sú dôležité pre zdravie kostí, reguláciu metabolizmu, udržiavanie reprodukčného systému a rast kože a vlasov, ako uvádza UMMC.
Protizápalové prínosy
Sušené okvetné lístky hviezd na plátno s fľašou oleja a inými sušenými bylinkami v pohároch. Foto kredit: Monika Wisniewska / iStock / Getty Images Spoľahlivé a relatívne konzistentné vedecké dôkazy poukazujú na prínos pre pacientov s reumatoidnou artritídou užívajúc hviezdokvetý olej podľa zdravotníckeho systému University of Michigan. Hviezdicový olej má protizápalové vlastnosti a môže znížiť bolesť kĺbov, zápal, stuhnutosť a opuch spojený s touto poruchou. Ďalším prínosom tejto protizápalovej kvality je liečba ochorenia ďasien, podľa štúdie publikovanej v marci 2003 vydania prostaglandínov, leukotriénov a esenciálnych mastných kyselín. Účastníci, ktorí užívali 3000 miligramov denného oleja z boráku denne, zaznamenali významné zlepšenie zápalu ďasien a hĺbky sond po 12 týždňoch v porovnaní s placebovou skupinou. Zlepšenie hladín plaku sa vyskytlo aj napriek tomu, že nebolo štatisticky významné.
Liečba cystickou fibrózou
Homeopatické tablety vo fľaši pilulky vedľa kvetu hviezdnych kvetov. Foto kredit: schmaelterphoto / iStock / Getty Images Starý kvetinový olej môže byť tiež užitočný u pacientov s cystickou fibrózou, genetickou poruchou, ktorá spôsobuje ťažké dýchacie problémy, podľa štúdie publikovanej v roku 1994 v Annals of Nutrition and Metabolism, zväzok 38, číslo 1. V tejto štúdii sa u pacientov, ktorí užívali 1500 miligramy oleja z boráku denne počas štyroch týždňov zaznamenali zlepšenie vitálnej kapacity, množstvo vzduchu, ktoré môže človek vyhnúť z pľúc po úplnej inšpirácii.
Liečba kožných ochorení
Dieťa zabalené v rukáve s kapucňou leží na modrej deke. Foto kredit: Andrey Kordovsky / iStock / Getty Images Aktuálny hviezdokozový kvetinový olej môže mať výhody pre pacientov so seborézou podľa UMHS, ktorý ju odporúča najmä pre deti s týmto ochorením, bežne známymi ako kolískové viečka. Mierna seborrhea alebo seboroická dermatitída je poznačená suchou, šupinatou pokožkou hlavy, zatiaľ čo závažnejšie prípady zahŕňajú mastné, svrbiace šupiny a červené škvrny. UMHS poznamenáva, že perorálny hviezdicový kvetinový olej sa niekedy odporúča na liečbu ekzému, ale tento výskum nepodporuje toto použitie.
