Ptóza je pokles jedného alebo oboch horných viečok pod normálnu polohu. V ťažkých prípadoch môže spodné viečko chrániť časť alebo celý žiak a zablokovať vašu víziu. Ptóza sa obvykle vyskytuje v dôsledku oslabených svalov očných viečok alebo oddelenia od svalovej šľachy a očných viečok. Podmienka môže byť vrodená alebo môže vyplynúť z neurologických ochorení, svalových chorôb, rastu, mŕtvice alebo poranenia. Zatiaľ čo chirurgia je jediný spôsob, ako opraviť ptózu, môžete pomôcť znížiť stav jednoduchým cvičením.
One-Eye Cvičenie pre Ptózu
Združenie National Stroke Association odporúča akékoľvek rutinné očné cvičenie, ktoré núti použitie postihnutého oka a svalov očných viečok, čo pomôže vybudovať svalovú toleranciu a zlepšiť Vašu ptózu. Môžete to urobiť akýmkoľvek spôsobom, aký si želáte; snažte sa pohybovať po očích v pohybe na ôsmich obrázkoch, pohybom oka alebo pohybom oka v plnej rotácii. Stránka odporúča vykonať takéto cvičenia niekoľko minút každú hodinu.
Patch Cvičenie
Môžete tiež zlepšiť svoju ptózu použitím postihnutého oka ako svojho jediného zdroja zraku. To prinúti postihnuté oko vykonať dvojnásobné množstvo práce na správne videnie, čím sa zvýši zaostrenie a pohyb svalov očných viečok. Pomáha tiež pri akomkoľvek dvojitom zraku, ktorý sa vyskytol s ptózou. Môžete to urobiť tým, že zakryjete zdravé oko s očnou náplasťou alebo gázou. Keďže to môže byť nebezpečné, vykonajte také cvičenia v bezpečnom prostredí. Váš lekár môže na toto cvičenie odporučiť zdravú dĺžku trvania, pretože sa bude líšiť v závislosti od závažnosti Vášho stavu.
Trataka Cvičenie pre Ptózu
Zatiaľ čo nie je priamo pre ptózu, Trataka jogické očné cvičenie môže pomôcť zlepšiť zameranie, zrak a koncentráciu v postihnutom oku. Ak chcete vykonať, sedieť na podlahe v pohodlnej polohe pri zachovaní rovnomernej chrbtice. Následne fixujte svoje oči na objekt a držte pohľad pohodlne dlhú dobu. Cítite, že svaly fungujú, keď držíte svoj pohľad.
Cvičenie pre amblyopiu
Ambliopia je vážna komplikácia pre deti, ktoré nemajú liečené ptózu. Amblyopia alebo lenivé oko je stav, v ktorom sú obrazy, ktoré sú odobraté z postihnutého oka, ignorované, zatiaľ čo obrazy, ktoré sa dostávajú do mozgu zo zdravého oka, sú zvýhodnené. Amblyopia môže byť korigovaná chirurgicky; ale musí to byť vykonané pred osemročným vekom, uvádza Steadyhealth.com. Po tomto je vizuálny vývoj úplný, čím sa zrakové zlyhanie stáva trvalým. Amblyopia trpí môže byť potrebné nosiť náplasť cez zdravé oko na zlepšenie postihnutého oka; Niektoré cvičenia, ako napríklad robenie malých tlačových krížoviek a videohier, môžu pomôcť zlepšiť poruchu.
Ptosis Repair Surgery
Oprava chirurgického zákroku u pacienta úplne napraví stav. Táto operácia zahŕňa opätovné pripojenie svalov očných viečok, aby sa očné viečko zdvihlo do normálnej polohy. Váš lekár môže odporučiť doplnkové masti alebo injekčné plnivá na zvýšenie pomoci utiahnutie pokožky očných viečok a zlepšenie výsledkov operácie. Tieto výsledky sú dlhodobé; Avšak vek a genetické faktory môžu spôsobiť zníženie očných viečok. Opravná operácia môže mať vedľajšie účinky, ako je dočasná necitlivosť očných viečok, zjazvenie, suché oči a infekcie.
