Turmeric bol prvýkrát použitý v ayurvédskej medicíne pred 6 000 rokmi, podľa knihy "Curmeric: The Gen Curcuma". Turmeric teraz získava v západnej vedeckej komunite pozornosť na liečbu rôznych stavov vrátane psoriázy. Kurkumín je aktívna zložka v kurkumu, ktorá je zodpovedná za inhibíciu faktorov rastu kože, ktoré vedú k psoriázovým šupinám, podľa zväzku 595 časopisu Advances in Experimental Medicine and Biology.
Krok 1
Nákup kurkuma v práškovej forme v časti korenia v obchode s potravinami alebo vo forme doplnku vo výživovom sklade alebo v lekárni. Turmalické doplnky sú vo forme kapsúl. Vytvorte kapsule od seba, aby ste získali prístup k prášku.
Krok 2
Nalejte 1/4 lyžičky. alebo viac prášku kurkumu v neporéznej miske (sklo, keramika alebo kov). Táto suma je dostatočná na to, aby ste zaobchádzali s malou štvrť veľkostnou plochou. Pri liečbe väčších oblastí kože používajte viac kurkumu.
Krok 3
Zmiešajte do práškového kurkuma dostatok vody, aby ste získali hustú, hladkú pastu - o konzistencii bahna. Nalejte jednu kvapku vody do prášku kurkumu naraz, zatiaľ čo zmes miešajte lyžicou na odstránenie akýchkoľvek hrudiek. Ak ste omylom použili príliš veľa vody, pridajte viac prášku kurkumu, aby ste dosiahli požadovanú konzistenciu.
Krok 4
Roztierajte tenkú vrstvu kurkumovej pasty na oblasť postihnutú psoriázou pred spaním. Použite dostatok pasty, aby ste nevideli podkladovú kožu, ale nie toľko, že pasta padá.
Krok 5
Zaveďte kúsok gázy okolo pokožky ošetrenej kurkumovou pastou, aby ste pastu udržali na mieste. Nechajte turmerickú pastu na pokožku pokrytú gázou cez noc.
Krok 6
Odstráňte gázu a vyperte kurkumovú pastu z vašej pokožky teplou vodou.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Korenie kurkuma
- Malá neporézna misa
- lyžice
- gáza
varovanie
- Kurkuma trvalo znečistí porézne povrchy, ako sú plasty a oblečenie. To dočasne škvrny na koži, čo jej svetlo žltej až oranžovej farby. Škvrny na koži postupne čelia počas niekoľkých dní.
