Pravdepodobne viete, že mrkva sú výživné závody, naplnené antioxidantmi, minerálmi a vitamínmi A a C. Zdravotné výhody mrkvy sa neobmedzujú len na vašu stravu. Môžete použiť šťavu a dužinu tejto koreňovej zeleniny, aby ste vytvorili prirodzené, domáce masky na tvár, ktoré nechávajú vašu pleť žiarivú, pomáhajú vyliečiť pupienky a rany, vykĺznú bunky kože pre mladší vzhľad a spomaľujú príznaky starnutia spôsobené voľnými radikálmi a škody na životnom prostredí.
Mrkvová šťava a kaša
Môžete si kúpiť mrkvovú šťavu a maslovú šťavu, upečené mrkvy v zdravotných predajniach a mnohých supermarketoch, ale nie je ťažké si vyrobiť svoje vlastné. Pre mrkvovú šťavu potrebujete odšťavovač alebo kuchynský robot. Krmivo umyte mrkvu do násypky a zbierajte výslednú šťavu do čistej sklenenej nádoby. Pre mäsovú kašu odlupujte a potom ich napaľte nad vriacou vodou po dobu piatich až desiatich minút, až kým nie sú mäkké. Použite vidličku na rozmrazovanie mrkvy na krémovú konzistenciu. Skladujte mrkvovú šťavu a kašu v chladničke, kde zostanú dobré počas niekoľkých dní (pozri odkaz 1).
Pre suchú pleť
Koža, ktorá je suchá a pevná, cíti svrbenie a vek vášho vzhľadu. Mrkva, kombinovaná s inými prírodnými hydratačmi, prináša vlhkosť na vašu pokožku, ponecháva ju utišená, žiariaca a zdravo vyzerajúca. Prírodné zloženie odporúča nasledujúcu masku na vrátenie žiaru na tupú pleť. Mix jednu štvrtinu šálky mrkvy, jednu čajovú lyžičku čerstvej citrónovej šťavy, dve polievkové lyžice medu a jednu čajovú lyžičku olivového oleja. Zmes vyčistite cez čistú, suchú tvár a odpočívajte 30 minút. Masku vypláchnite teplou vodou a vysušte ju (pozri odkaz 1). Vaša pokožka bude hladká a žiariaca.
Pre zožervenú pleť
Ak lieky proti akné alebo iné dráždivé látky zanechali vašu pokožku nakazenú, skúste prírodnú liečbu. Prírodné vlastnosti naznačujú utišujúcu masku, ktorá je takmer dosť dobrá na to, aby ju mohla jesť. Zmiešajte jednu varenú mäsovú kapustu s jedným vareným zemiakovým zemiakom a pridajte lyžicu mletého ovseného mäsa. Nechajte masku vychladnúť na izbovú teplotu, potom ju rozložte na tvár. Oddychujte po dobu pol hodiny, kým zmes pomáha pokožke a pomáha zmierniť začervenanie, potom umyte masku teplou vodou (pozri odkaz 1).
Pre zrelú pleť
Roky slnka, fajčenie a vystavenie sa znečisťovaniu ovzdušia majú vplyv na vašu pleť. Ak vaša pokožka vykazuje príznaky starnutia, ako sú jemné línie, strata elasticity, matnosť alebo suché škvrny alebo vločky, maska mrkvy môže pomôcť obnoviť mladší vzhľad. Dr Oz odporúča lacnú a jednoduchú masku na obnovenie a utiahnutie starnúcej pokožky. Zmiešajte tri vaječné bielky s tromi polievkovými lyžicami mrkvovej šťavy. Použite vatovú guľu na aplikáciu zmesi na tvár, vyhýbajte sa ústa a oči. Nejedzte žiadnu zmes alebo ju olizujte z rúk. Relaxujte 15 minút pred vypláchnutím masky teplou vodou. Vaša pokožka bude vyzerať zdravšie, obnovená a obnovená (pozri odkaz 2).
