Celulitída je identifikovaná stláčaním alebo nerovnomernou štruktúrou pokožky cez tukové usadeniny tesne pod kožou. Hoci sú väčšinou prítomné na zadku a stehnách, niektorí ľudia trpia malými tukovými depozitmi na tvári, konkrétne okolo čeľuste a krku. Hoci celulitída je ťažké liečiť, akonáhle sa vytvoril, existujú možnosti k vyhladeniu pokožky a rozpadu tukových usadenín. Pred začatím liečby tváre sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že nemáte žiadne základné zdravotné ťažkosti.
Krok 1
Jedzte zdravú stravu s nízkym obsahom kalórií a pravidelne cvičte na chudnutie. Akonáhle stratíte váhu na tvári, môže celulitída byť menej nápadné. Aj keď tvorba celulitídy môže klesnúť, strata hmotnosti nebude úplne eliminovať.
Krok 2
Aplikujte krém na opaľovanie alebo na predpis, aby ste zlepšili povrch pokožky. Tieto nebudú mať za následok celulitídu, ale lokálne retinoly preukázali, že podporujú syntézu kolagénu, ktorá môže poskytnúť pleti hladší vzhľad. Bylinné krémy nepreukázali, že rozkladajú celulitídu a môžu spôsobiť alergickú reakciu, preto buďte opatrní, keď idete na bylinkovú cestu.
Krok 3
Masírujte svoju tvár päť až desať minút denne, aby ste pomohli rozložiť tukové usadeniny a podporiť lymfodrenáž. Hoci výskumné štúdie na tomto mieste sú predbežné, ručná a mechanická lymfodrenáž ukázala, že znižuje vzhľad celulitídy.
Krok 4
Poraďte sa so svojím dermatolónom pre ultrazvukové alebo laserové ošetrenie kože. Niektoré z týchto možností liečby môžu znižovať usadeniny tukov pod kožou, zatiaľ čo poskytujú lepší tón a textúru.
