Jedlo a pitie

Kalórie v KFC šálke zemiakov

Pin
+1
Send
Share
Send

Kulinárska miska KFC je jednou z troch KFC misiek v ponuke reštaurácie. Podľa internetovej stránky KFC je misa plná "vašich obľúbených vôní." Položka obsahuje zemiakové kaše, kukuričné ​​a pečené kuracie mäso zakončené hnedou omáčkou a rozdrobené zmesi troch syrov.

kalórií

Jeden KFC črevá zemiakového čreva je 525 g a obsahuje 700 kalórií.

Kalórie Rozpis

Kalórie sú tvorené uhľohydrátmi, bielkovinami a tukami. Kartáčová misa KFC obsahuje 77 g uhľohydrátov. Podľa pokynov MayoClinic.com jedlo obsahuje asi 26 percent denného odporúčaného príjmu uhľohydrátov. Jedlo obsahuje 26 g bielkovín, čo je takmer polovica odporúčaného množstva denného proteínu. Miska tiež obsahuje 32 g tuku. Zahŕňa 8 g nasýtených tukov a 1 g trans-tuku.

Nižšie kalórie

Zvoľte si misku s veľkosťou snehu v KFC, menšiu verziu mastenej zemiakovej misy. Miska na občerstvenie obsahuje takmer polovicu kalórií a sodík ako bežnú veľkú misku na zemiaky; vrátane 320 kalórií a 990 g sodíka. Napriek tomu, ak hľadáte alternatívy zdravých potravín, tieto čísla sú stále na vysokej úrovni. Zvoľte si šalát alebo boky kukurice, zelenej fazule alebo pečených fazulí.

Pin
+1
Send
Share
Send