Existuje veľa voľne predajných liekov na kongesciu a bolesti hlavy, ktoré prichádzajú s infekciou dutín. Avšak, ak hľadáte alternatívnu metódu na zmiernenie príznakov, môžete skúsiť používať ocot z jablčného muštu. Hoci niektorí ľudia môžu mať prospech z používania ACV ako domáceho lieku na infekciu dutín, neboli vykonané žiadne vedecké štúdie na potvrdenie jeho bezpečnosti alebo účinnosti. V prípade sínusitídy, ktorá je dostatočne závažná na to, aby narušila každodenné aktivity, uistite sa, že ste sa stretli s vaším lekárom.
Pozadie
Ocot má dlhú históriu ako liečbu pre celý rad chorôb V článku "Otec: Liečivé použitia a antiglykemický účinok", Carol Johnson, PhD, píše, že ocot sa používa na zvládnutie zranení od čias Hippokrata okolo 420 pnl. Od dob Hippokrates až po súčasnosť bola kombinácia octu a medu obľúbeným ľudovým liekom pre širokú škálu chorôb. Johnson vysvetľuje, že moderné štúdie nedokázali jednoznačne preukázať, že korekcia na ocot je účinná. Hoci neexistujú žiadne objektívne dôkazy, mnoho ľudí zostáva pevnými podporovateľmi.
funkcie
Podľa FDA, jablkový octový ocot predávaný v USA musí byť päť až šesť percent kyseliny octovej. Táto kyslosť pomáha udržať rast baktérií - to je dôvod, prečo ľudia používajú ocot na konzervovanie potravín na veky. Podľa spoločnosti Johnson sa octy ukázali ako účinné pri redukcii baktérií pochádzajúcich z potravy, ale stále neexistuje žiadny dôkaz o tom, že tá istá funkcia sa rozšíri aj na iné typy baktérií, ako sú tie vo vašich sínusoch.
druhy
Iný inštitút ociach uvádza niekoľko spôsobov, ako používať ACV na odstránenie príznakov sínusov. Môžete pridať 1/4 šálky ACV do výparníka. Ak nemáte odparovač, nalejte horúcu vodu a ACV do misy a držte hlavu nad miskou, aby ste ju vdychovali.
Očkovací inštitút tiež uvádza prípravu z horúcej vody, jednu čajovú lyžičku ACV a jednu čajovú lyžičku medu. Zohrievajte vodu tak, ako by ste chceli na čaj, potom pridajte ďalšie zložky a premiešajte, aby ste rozpustili med. Počas popíjania zmesi držte hrnček na varenie v blízkosti tváre, aby ste uľahčili vdychovanie pary.
Ak radšej nepijete zmes, inštitút ošípaných uvádza aj možnosť kariet. Urobte ten istý elixír horúcej vody, ACV a med opísaný vyššie a kloktajte s ním. Prípadne preskočte med a použite čajovú lyžičku ACV zmiešanej s šálkou teplej vody.
Upozornenie
MayoClinic.com varuje, že hoci je ACV všeobecne bezpečné, existuje riziko spojené s používaním príliš veľkého množstva. Keďže ocot je kyslý, konzumácia nadmerného množstva môže dráždiť váš pažerák. Je tiež možné, že ocot by mohol reagovať s inými liekmi a doplnkami, ako sú diuretiká a inzulín, a viesť k zdravotným problémom, ako je vyčerpanie draslíka.
Časový rámec
Ak sa rozhodnete vyskúšať liečbu ACV na infekcie sínusom, sledujte, ako cítite a pokrok, ktorý robíte. Pre niektorých ľudí pomôže para a ocot dočasne vyčistiť príznaky, ale bolesť a kongescia sa rýchlo vrátia. Ak máte pocit, že po niekoľkých dňoch nemáte lepšie výsledky, navštívte svojho lekára.
