Zdravie

Výhody Curcuma

Pin
+1
Send
Share
Send

Curcuma, všeobecnejšie známa ako kurkuma, môže pomôcť pri liečbe rôznych chorôb. Liečitelia použili bylinu na liečivé účely viac ako 4000 rokov. V ayurvédskej a tradičnej čínskej medicíne herbalisti hodnotí Curcuma ako účinný protizápalový prostriedok a liečenie rany. Aj keď sú všeobecne považované za bezpečné, keď sa užívajú podľa pokynov, veľké dávky kurkumu môžu spôsobiť nevoľnosť žalúdka alebo v zriedkavých prípadoch vredy. Podľa zdravotníckeho centra University of Maryland sa množstvo kurkumu, ktoré sa nachádza v potravinách, považuje za bezpečné. Ľudia s cukrovkou alebo žlčovými kameňmi, jedinci užívajúci určité lieky na predpis a tehotné alebo dojčiace ženy by nemali užívať kurkumy bez toho, aby sa najprv porozprávali so svojím lekárom.

Tráviace problémy

Curcumin stimuluje produkciu žlče v žlčníku, čo môže pomôcť zlepšiť trávenie. Nemecká komisia E, skupina odborníkov, ktorá určuje, ktoré bylinky, ktoré bezpečne predpisujú v krajine, podporuje kurkum na liečbu rôznych problémov s trávením, vrátane poruchy trávenia, plynatosti, plynov a dyspepsie. Bylina môže tiež ťažiť z pacientov trpiacich zápalovými stavmi, ako je ulcerózna kolitída. Štúdia, publikovaná v roku 2006 v klinickej gastroenterológii a hepatológii, skúmala pacientov, ktorých ulcerózna kolitída bola v remisi. Pacienti užívajúci denné doplnky kurkumu mali oveľa nižšiu mieru relapsov ako pacienti, ktorí užívali placebo počas obdobia šiestich mesiacov.

artróza

Kurkuma môže poskytnúť určitý prínos tým, ktorí trpia osteoartritídou, pretože má schopnosť zmierniť zápal. V Indii liečitelia používajú bylinu už tisíce rokov na liečbu a prevenciu zápalových stavov, ako je artritída. Štúdia publikovaná v roku 2009 v časopise "Journal of Alternative and Complementary Medicine" skúmala pacientov s artritídou kolena užívajúcou buď extrakt Curcuma domestica alebo ibuprofen denne počas šiestich týždňov. Na konci štúdie výskumníci zistili, že Curcuma domestica pracuje rovnako ako ibuprofén na znižovanie bolesti spôsobenej artritídou v kolene bez nežiaducich vedľajších účinkov.

rakovina

Hoci výskum je stále predbežný, kurkuma môže pomôcť predchádzať, kontrolovať alebo dokonca zabiť niekoľko typov rakoviny vrátane prsníka, hrubého čreva a prostaty. Štúdia publikovaná v roku 2001 vo vedeckom časopise "Prostata" zistila, že kurkumín významne inhibuje rast rakoviny prostaty a obmedzuje jej šírenie. Napriek tomu, že lekári môžu odporúčať kurkum, sú potrebné ďalšie ľudské pokusy, zdá sa, že látka má silný potenciál bojovať proti mnohým druhom rakoviny. Zdravotnícke centrum Univerzity v Marylante vysvetľuje, že bylinka môže fungovať tak, že zastaví rast krvných ciev, ktoré dodávajú nádorové rastu, a jej preventívne účinky môžu pochádzať z jej antioxidačnej aktivity, ktorá chráni bunky pred poškodením.

Iné benefity

Herbalisti a lekári používajú kurkum na liečbu žalúdočných vredov, cukrovky, bakteriálnych a vírusových infekcií, uveitídy a aterosklerózy, hoci vedecký výskum len začal skúmať účinnosť byliniek na liečbu týchto ochorení. Niektoré tradičné, hoci klinicky nedokázané použitie kurkumu zahŕňa liečbu ekzému, endometriózy, tendinitídy, burzitídy, syndrómu karpálneho tunela, katarakty, cirhózy pečene, žlčových kameňov, halitózy, periodontálnych ochorení, srdcových ochorení a AIDS.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: leche dorada (Júl 2024).