Pocit plného a nafúknutého po jedle môže byť spôsobený jedlom, ktoré konzumujete alebo jesť príliš rýchlo, ale ak ho zažijete konzistentne po každom jedle, bez ohľadu na to, čo jedáte, môže byť príčinou gastrointestinálneho problému. Niektoré poruchy sú spojené s pocitom nafúknutia a plného po jedle, ale jediný spôsob, ako dostať správnu diagnózu, je konzultovať s lekárom.
Syndróm dráždivého čreva
Syndróm dráždivého čreva alebo IBS je porucha, ktorá je často spojená s nadúvaním a pocitom plnosti po jedle. Medzi ďalšie príznaky IBS patrí bolesť brucha, ktorá prichádza a ide, hnačka a zápcha. Príznaky sa často uvoľňujú po pohybe čriev. Príznaky sa pohybujú od mierneho až po závažné, ale vo väčšine ľudí sú mierne. Neexistujú žiadne testy na IBS, ale lekár vás môže diagnostikovať na základe symptómov. Príčina IBS nie je známa, ale často sa zhoršuje stresom.
Citlivosť na lepok
Príznaky citlivosti na lepok, ako je IBS, sa líšia od človeka k človeku. Okrem bolesti brucha a plnosti po jedle, bežné príznaky zahŕňajú bolesti hlavy, bolesť kĺbov a necitlivosť v ramenách alebo nohách. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť v priebehu niekoľkých hodín alebo dní po požití lepku. Hoci presná základná príčina nie je známa, citlivosť na glutén nastane, keď osoba, ktorá má tento stav, spotrebuje glutén, čo spôsobuje autoimunitnú reakciu, ktorá poškodzuje výstelku tenkého čreva. V dôsledku toho tenké črevo už nemôže absorbovať vitamíny, minerály a iné živiny správne. Gluten sa vyskytuje v zrnách, ako je ovos a jačmeň.
Neznášanlivosť laktózy
Laktózová intolerancia môže po jedle spôsobiť plnosť žalúdka a nadúvanie. Je to spôsobené neschopnosťou tela tráviť cukrovú laktózu, ktorá sa bežne vyskytuje v mliečnych výrobkoch - najmä v mlieku. Približne 30 miliónov dospelých Američanov má určité množstvo neznášanlivosti laktózy v čase, keď sa stane 20 rokov. Príznaky zahŕňajú nadúvanie a plnosť brucha po konzumácii mliečnych výrobkov spolu s kŕčmi, nevoľnosťou a hnačkou. Ak máte podozrenie, že máte intoleranciu laktózy, poraďte sa so svojím lekárom.
dôležité informácie
Zatiaľ čo IBS, intolerancia laktózy a citlivosť na lepok sú niektoré stavy, ktoré môžu viesť k pocitu nafúknutia a plnosti po každom jedle, existuje veľa ďalších porúch, ktoré môžu spôsobiť rovnaké príznaky. Malabsorpčné syndrómy, gastroezofageálny reflux a prehĺtanie vzduchu počas jedenia môžu viesť po pocení k pocitu plnosti a nafúknutia. Neznášanlivosť na určité potraviny môže tiež spôsobiť podobné príznaky. V zriedkavých prípadoch sú vinníkmi rakovina žalúdka alebo tenkého čreva. Ak pocítite nadúvanie a plný pocit pravidelne po jedle, je dôležité konzultovať s lekárom, aby ste vylúčili akékoľvek závažné gastrointestinálne poruchy.
