Jedlo a pitie

Ako variť kuracie kari s použitím mikrovlnnej rúry

Pin
+1
Send
Share
Send

Curry dodáva kuraciu a iným jedlám bohatú exotickú chuť. Pôvodne z Indie, kari teraz našiel cestu do radu etnických kuchýň, vrátane thajskej a japonskej. Varenie kuracieho kari v mikrovlnnej rúre je rýchle, výživné a zachováva jemné šťavy z kuracieho mäsa a ponecháva to jemné a chutné. Ak chcete pridávať zeleninu do tohto receptu na kari, mikrovlny je najskôr zmäkčiť pred pridaním kurča. Máte veľa horúcej, dusenej ryže, aby ste mohli slúžiť s týmto slaným pokrmom.

Krok 1

Maslo roztopte vo veľkej nádobe alebo mikrovlnnej rúre, ktorá je bezpečná v mikrovlnnej rúre, s vekom na vrchole asi 30 sekúnd. Pridajte kuracie mäso do misy a zamiešajte do kabátov. Po dobu 8 minút zakryte viečko a mikrovlnnú rúru na médiu.

Krok 2

Splite spolu prášok kari, polovica a pol, bazalka, koriandro a sójovú omáčku v malej miske, až kým nebude zmiešaná.

Krok 3

Prelejte varené kurča, kryt a mikrovlnnú rúru na médiu na ďalšie tri až štyri minúty. Ochutnajte soľou a korením podľa chuti.

Krok 4

Podávame cez dusenú ryžu. Ozdobte nakrájanou petržlenovou vňaťou.

Veci, ktoré budete potrebovať

  • Veľká mikrovlnná sklenená misa s vekom
  • Malá misa
  • lyžice
  • Drôtový drôt
  • 2 polievkové lyžice. maslo
  • 2 libry. kuracie prsia, kocky
  • 1 polievková lyžica. prášok kari
  • 1 šálka pol a pol
  • 1/2 šálky čerstvej bazalky, nasekané
  • 1/2 šálky čerstvého koriandra, nasekané
  • 2 polievkové lyžice. sójová omáčka
  • Soľ a korenie
  • Riedená ryža
  • 2 polievkové lyžice. čerstvá petržlenová vňať, nasekaná

Tipy

  • Pre bohatšiu omáčku nahradte kokosové mlieko za polovicu a pol. Pre výživnejšie jedlo zvýšte maslo na 4 lyžice, pridajte 1/2 šálku nasekanej cibule, 1 šálku nasekanej mrkvy, 1 šálku nasekanej červenej papriky a 1 šálku nakrájaných zemiakov na misku, kryt a mikrovlnnú rúru na vysokej tri až päť minút pred pridaním kurča. Môžete nahradiť dvakrát toľko kari paste pre prášok curry v tomto receptúre. Podávajte s oblohami, ako sú zlaté hrozienka, nakrájané jablká, kokos a chutney pre pridanú chuť.

varovanie

  • V závislosti od výkonu vašej mikrovlnnej rúry môže byť potrebné, aby sa kuracie múčka niekoľko minút pred mikrovlnami predĺžilo, aby sa dôkladne uvarilo. Vnútorné mäso by nemalo mať žiadnu ružovú farbu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Pasta Boat varenie v mikrovlnke (Septembra 2024).