Poruchy spánku pokrývajú široké spektrum symptómov, spiace zle, až príliš spí. Posledný stav sa nazýva hypersomnia alebo ťažký spánok. Recenzia zverejnená v časopise Journal of Sleep Research opisuje niektoré príznaky tejto poruchy. Ľudia s hypersomniou majú ťažký čas a zriedka sa cítia oddýchnutí. Tiež majú ťažké zameranie a nepamätá si dobre. Našťastie je pre túto podmienku k dispozícii niekoľko bezpečných a účinných spôsobov liečby.
Spontánna odpoveď
Príčina hypersomnie je často neznáma. Správa z roku 2007, ktorá bola poskytnutá v časopise Sleep, už niekoľko rokov prechádzala pacientmi s ťažkým spánkom. Počas tohto obdobia zostali väčšina pacientov stabilné príznaky neovládajúceho spánku a nadmerného hlbokého spánku. Porucha sa však náhle zlepšila u mnohých z týchto ľudí. Tento výsledok naznačuje, že hypersomnia je často prechodný fenomén, ktorý sa zlepší s plynutím času.
Liečba liečiv
Najbežnejšou liečbou pre hypersomniu sú alergické lieky. Metylfenidát, stimulant, sa zvyčajne používa na boj s ťažkým spánkom. Modafinil, promótor budenia, je novší liek, ktorý je často predpísaný rovnako. Podľa správy z roku 2009 v časopise Journal of Clinical Sleep Medicine, asi 65 percent ľudí reaguje na tieto lieky priaznivo. Metylfenidát sa predpisuje častejšie ako modafinil, ale obe lieky fungujú dobre a sú bezpečné na použitie.
V roku 2007 FDA schválila ďalší liek na liečbu hypersomnie. Tento liek sa nazýva armodafinil a je chemicky podobný modafinilu. Armodafinil má výhody oproti modafinilu, pretože menšie dávky fungujú dlhšie. Štúdia z roku 2008 v časopise "Drugs Today" ukazuje, že tieto nižšie množstvá robia armodafinil viac tolerovateľným než iné lieky na upozornenie.
Svetlo terapia
Hypersomnia môže byť spôsobená poruchou telesných rytmov. Tieto rytmy sú kontrolované denným vystavením svetlu a tme. Fototerapia môže byť preto užitočná pri zmierňovaní ťažkého spánku. Vyšetrovanie z roku 2002 prezentované v časopise Journal of Affective Disorders použilo svetelnú terapiu na liečbu pacientov so sezónnou afektívnou poruchou. Takíto pacienti majú zvyčajne zimnú depresiu a nadmerné ospalosti. Postupné vystavenie čoraz jasnejšieho svetla počas spánku zlepšilo hypersomniu. Simulácia úsvitu týmto spôsobom uľahčila prebudenie pacientov a cítili sa ráznejšie počas ranných hodín.
Iné podmienky
Hypersomnia je diagnóza a symptóm. Môže byť prítomný izolovane alebo sa môže objaviť ako súčasť inej poruchy. Napríklad zhrnutie z roku 2008 v "Revue Neurologique" opisuje ťažký spánok prítomný v Kleine-Levinovom syndróme. To je zriedkavá neurologická porucha, ktorá najčastejšie postihuje dospievajúcich mužov. Zvyčajne je vyvolaná infekciou, aj keď bola identifikovaná aj genetická zložka. Bohužiaľ, lieky sú okrajovo účinné a fototerapia nebola dôsledne používaná pri Kleine-Levinovom syndróme.
