Príznaky bronchitídy zahŕňajú dýchavičnosť, kašeľ, ťažkosti s dýchaním a bolesť v hrudníku. Zatiaľ čo saunu nemôže vyliečiť príčinu týchto príznakov, môže zmierniť niektoré vaše utrpenie a zlepšiť váš postoj a výhľad. Po týchto zlepšeniach sa môžete cítiť lepšie, kým čakáte, kým infekcia prejde.
Parné ukľudňuje vaše hrdlo a pľúca
V mokrej saune sa voda vyliata cez vyhrievané kamene na výrobu pary. Táto para upokojuje hrdlo a pľúca a poskytuje istú úľavu od podráždenia spôsobeného chronickým kašľom. Bolestivosť v hrudi kvôli dýchavičnosti a vášmu bráneniu dýchaniu v dôsledku prebytku hlienu sa tiež znižuje.
Pot upratí ďalšie baktérie a baktérie
Potenie exfoliates a očistí vašu pokožku, vymyje baktérie a baktérie, ktoré vás môžu cítiť horšie. Čistý pocit, ktorý cítite po saune, zlepšuje váš celkový pocit pohody a zlepšuje váš postoj. Toto očistenie odstraňuje aj ďalšie prvky, ktoré môžu zdaniť váš imunitný systém, takže vaše telo je lepšie schopné zvládnuť Vašu bronchiálnu infekciu.
Simulovaná horúčka zvyšuje odolnosť
Teplo zo sauny simuluje podmienky horúčky. Toto simulované zvýšenie telesnej teploty zvyšuje aktivitu vášho imunitného systému. V priebehu času as pravidelnou stimuláciou sa vaša imunita zvýši a vaša schopnosť bojovať proti bronchitíde a iným infekciám sa zvýši.
Relaxácia uľahčuje váš nepríjemný pocit
Keď uvoľníte, únava, ktorú cítite kvôli bronchitíde, uľahčuje. Môžete tiež trpieť svalovou bolesťou z dôvodu nedostatku kyslíka a všeobecných účinkov Vašej infekcie. Zistíte, že tieto príznaky sú tiež menej závažné, pretože teplo zo sauny vás uvoľní do uvoľnenejšieho stavu.
Zníženie stresu pomáha obnoviť telo
Stres zabraňuje schopnosti vášho imunitného systému bojovať proti infekcii a relaxácia, ktorú zažívate počas sauny, znižuje fyzický stres vášho tela. Toto zníženie stresu vám pomôže zotaviť sa z vašej infekcie rýchlejšie, než keby ste neurobili nič, čo by znížilo vaše stresové úrovne.
