To je dobré cvičenie po získaní nového tetovania, ale mali by ste sa vyhnúť slnku, namáčanie, sa tiahne a pot, aby sa mohol liečiť správne. Dodržujte pokyny týkajúce sa následnej starostlivosti tým, že udržíte svoje tetovanie vlhké, pokryte ho obväzom a pravdepodobne vykonajte nejaké nepatrné zmeny vo vašom cvičení. Sledujte, ako cítite, a stav vašej pokožky počas fyzickej aktivity, aby ste chránili svoje tetovanie pred nadmerným podráždením, ktoré môže spôsobiť poškodenie.
Okamžitá následná starostlivosť
Cvičenie by malo byť v poriadku 24 hodín po získaní tetovania, ak nie je žiadne nepríjemné pocity, ale uistite sa, že dodržiavate návod na starostlivosť o následnú starostlivosť, aby sa správne liečil. Udržujte obväz v oblasti 24 hodín. Vyčistite tetovanie antibakteriálnym mydlom a vysušte ju ručníkom. Na tetovanie by ste mali používať antibiotickú masť navyše k neodstránenému pleťovému krému na vlhkosť. Nepoužívajte kúpeľ, sedieť v horúcej vane alebo plávať dva týždne po získaní tetovania.
Vlhkosť a škrabanie
Je normálne, že máte suchú pokožku, ktorá sa odlupuje po tom, ako dostanete tetovanie. Najdôležitejšou vecou je udržať oblasť vlhkú, aby sa zabránilo praskaniu a poškriabaniu. Suchá koža môže byť obzvlášť nepohodlná a náchylná k praskaniu počas cvičenia, pretože sa môžete pohybovať takým spôsobom, ktorý tiahne a dráždí pokožku. Váš tetovací umelec môže odporučiť výrobok na vlhkosť, alebo existuje množstvo masti a pleťové vody, ktoré môžete použiť.
Cvičenie po inkovaní
Snažte sa vyhnúť cvičeniu, ktoré tiahnu a natiahnu si novo vytetovanú pleť. Napríklad, ak máte na tvojej hrudi nové tetovanie, niektoré pohyby vzpierania môžu byť dráždivé. Bez ohľadu na to, aký typ cvičenia máte, naneste svoj výrobok na vlhkosť a pokryte oblasť obväzom, aby sa znížilo podráždenie a odieranie. Sprcha hneď po cvičení, aby ste mohli umyť akýkoľvek pot a soľ, ktoré môžu byť potenciálne dráždivé. Nakoniec sa vyhýbajte kontaktným športom, pokiaľ je to možné, kým nebudete úplne vyliečený, aby ste znížili riziko oderu.
Obmedzte slnečné svetlo
Nevystavujte svoje tetovanie slnečnému žiareniu, kým nie je úplne vyliečená. Ak cvičíte vonku, jednoducho noste oblečenie, ktoré zakryje oblasť. Napríklad, ak máte tetovanie na ramene a vy ste vonku na jog, nosiť voľné tričko na pokrytie oblasti. Po vyliečení tetovania noste opaľovací krém s ochranou proti slnečnému žiareniu 30 alebo viac, aby ste znížili vyblednutie, ak bude vystavený slnečnému žiareniu.
