Olympijské hry, najznámejšie série športových súťaží na svete prinášajú najlepšími svetovými športovcami do jednej fázy, aby mohli súťažiť o svoje krajiny. Udalosti a príčiny olympijských hier sú dnes veľmi odlišné, ako keď boli prvé grécke olympijské hry prvýkrát zaznamenané v roku 776 B.C. na Mount Olympia v Grécku.
mýty
Niekoľko mýtov hovorí, prečo starí Gréci začali hostiť atletickú súťaž takej veľkosti. Jeden príbeh hovorí, že kráľ Oinomaos z Pise by dovolil človeku, ktorý ho mohol poraziť vo vozidlovom závode, vziať si svoju dcéru Hippodamiu, ale ak stratca prepadne, bude sťatý. Princ Pelops si želal vziať si Hipodamiu a vytvoril plán, aby porazil Oinomaos. Pelops vyhral závod a Oinomaos zomrel v tomto procese. Pelops si vzal Hippodamiu a založil olympijské hry na pamiatku svojho víťazstva. Ďalším mýtom je, že Hercules napadol mesto Elis a založil olympijské hry na počesť svojho otca, Zeusa.
Fakty
Historici objavili, že staroveké olympijské hry boli kombináciou športových podujatí a náboženských slávností a iba grécke muži mohli súťažiť. Každá olympijská hra začala obetou a prísahou pre Zeus, že športovci prisahali spravodlivej súťaži. Počas prvých olympijských hier bola jedinou udalosťou štadiónová noha, ktorej mytologické stavy merala Hercules a bola približne 190 metrov dlhá. Až do štrnástej olympiády sa predstavila nová udalosť, dvojnásobný štadión. Aj počas vojny boli gréckym športovcom umožnené bezpečne prejsť na olympijské hry, aby mohli súťažiť. Staroveké olympijské hry sa konali raz za štyri roky po dobu 1,170 rokov, až kým Christian byzantský cisár Theodosius zakázal súťaž.
champions
Víťazi olympijských hier dostali cenu za olivovú vetvu a považovali sa za hrdinov. Žiaden materiálový zisk nebol udelený športovcom. Niektorí mali sochy a básne vytvorené na svoju česť a česť ich spoločenstiev. Gréci boli konkurencieschopní ľudia, ktorí verne verili v "agón" alebo súťaž a boli považovaní za najväčších v rámci súťaže.
Viac ako hra
Hrdé Gréci začali olympijské hry kvôli svojej viere v slávnosť súťaže a na počesť bohov s ich schopnosťami. Olympiáda bola oveľa viac ako hra, dali konkurencii šancu na nesmrteľnosť. Súťažiaci boli vnímaní ako hrdinovia, ktorí vo svojich víťazstvách získali niečo väčšie ako peniaze alebo ceny - česť. Staroveké grécke olympijské hry spojili dve veci, ktoré Gréci držali posvätné, náboženstvo a túžbu po veľkosti.
Stadionový tréning
Staroveký grécky štadión bol základom starovekých olympijských hier. Dnešným ekvivalentom v trati je 200-metrový pomlčka. Keď sa nabudúce vydáte na jog, choďte na miestnu trať a sprintujte ako Gréci s týmto cvičením inšpirovaným olympijskými hrami. Začnite spustením 200-metrovej pomlčky so 100% úsilím, odpočívajte päť minút a zopakujte ďalší 200 metrový sprint. Po druhom 200 odpočinku po dobu piatich minút a potom jog na 400 metrov, dvojitý štadión. Po dokončení ihneď spustite ďalších 200 metrov so 100% úsilím. Odpočinkujte ďalších päť minút a behajte na svojom poslednom 200 metrovom šprinte s maximálnym úsilím. Odpočinku opäť päť minút a jogujte 400 metrov pre druhý a posledný dvojitý štadión. Tento tréning používajte na úpravu; budete sprint / jog celkom jednu míľu.
