Menštruácia je prirodzenou súčasťou vášho mesačného cyklu, ale prežívanie vášho obdobia v nepríjemnom čase môže byť frustrujúce. Váš lekár Vám môže odporučiť používanie antikoncepčných piluliek na čas vášho menštruačného obdobia, ale existujú aj prirodzené spôsoby, ako potlačiť menštruačné krvácanie alebo zmeniť časový priebeh Vášho cyklu. Rôzne bylinky môžu zastaviť vaše obdobie, čím vám poskytnú väčšiu kontrolu nad plánom. Väčšina bylinných prípravkov na zastavenie vášho obdobia nie je vedecky dokázaná a keďže bylinky môžu interagovať s liekmi, musíte sa poradiť s lekárom skôr, než začnete užívať bylinné prípravky. Nikdy neužívajte žiadne rastlinné prípravky, ak existuje možnosť, že ste tehotná.
Angelica
Dlhé používané v čínskej medicíne ako liečba menštruačných kŕčov a príznakov menopauzy, môže byť angelica prínosom v tom, aby vám pomohla čas vašej periódy. Stránka Trying to Conceive uvádza, že je to bylinka, ktorá môže potlačiť menštruačné krvácanie, hoci žiadne vedecké dôkazy toto použitie nepotvrdzujú. Ak existuje nejaká šanca, že by ste mohli byť tehotná, vyhnite sa použitiu tohto bylinného lieku - webová stránka rastlinných infúzií uvádza, že užívanie angeliky môže mať za následok potrat a Medline Plus poukazuje na možnú súvislosť medzi angelikou a vrodenými poruchami. Neexistuje žiadny výskum bezpečných dávok angelica, tiež známy ako dong quai. Medline Plus naznačuje, že táto bylina môže interagovať s liekmi krvnej zrážanlivosti.
Raspberry Leaf
Malinový list sa tradične používa na zmiernenie bolestivej menštruácie, ale môžete ju použiť aj v snahe zastaviť Vašu periódu. Webová stránka projektu Project Aware oznamuje, že list z malín môže znížiť nepravidelné krvácanie medzi menštruačnými obdobiami - miesto odporúča denne piť dve šálky infúzie malinového listu, aby sa to vyriešilo. Môže sa tiež použiť na zastavenie nadmerného menštruačného krvácania, podľa internetovej stránky Herbal Legacy. Na toto použitie sa môžu ukázať účinné účinky malinového listu v kombinácii s pichľavým popolom, modrým košom, divým jamom a škoricou. Žiadne vedecké dôkazy nepodporujú použitie malinového listu na potlačenie menštruačného krvácania ani jeho bezpečnosť nebola hodnotená. Drugs.com poznamenáva, že typická dávka tohto bylinného lieku sa pohybuje od 1,5 do 2,4 gramov denne.
Radix Notoginseng
Radix notoginseng, tiež známy ako tien chi ginseng a tien qi, sa môže ukázať ako účinný pri zastavení akéhokoľvek krvácania vo vašom tele, vrátane menštruačného krvácania. Východočínska lekárska lekárska spoločnosť Export Co. poznamenáva, že tento bylinný liek sa používa v čínskej medicíne na liečbu krvácania, ktoré je dôsledkom stagnácie krvi alebo narušenia krvného obehu. Môže byť obzvlášť užitočná pri potlačovaní nadmerného menštruačného krvácania, podľa internetovej stránky Kwintessential. Natural News odporúča použiť práškový radix notoginseng na výrobu čaju, ktorý by sa mal konzumovať dvakrát až trikrát denne, aby sa zastavilo krvácanie. Článok v apríli 2001 vydania "Encyklopédia alternatívnej medicíny" uvádza, že môžete miešať 1 až 3 g práškového radix notoginseng do šťavy alebo polievky. Použitie radix notoginseng pri potlačovaní menštruačného krvácania nebolo vedecky študované.
