Jedlo a pitie

Aké sú zdravotné prínosy doplnkov modrej zelenej riasy?

Pin
+1
Send
Share
Send

Podľa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center sú modrozelené riasy zvyčajne zmesou spiriluna a Aphanizomenon flos aquae, tiež známej ako AFA. Spiriluna je často pestovaná a pestovaná v laboratóriách, zatiaľ čo AFA sa dá nájsť prirodzene, najmä v Oregonskom jazere Horné Klamath. Zástancovia modrozelených rias berú tento doplnok pre širokú škálu chorôb a problémov.

Výživové výhody

Medline Plus nazýva modro-zelené riasy bohatým zdrojom živín. Rasy obsahujú 50 až 70 percent bielkovín podľa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Modrozelená riasa je tiež známa tým, že obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny, je vysoká v vitamínoch A, komplexných vitamínov B a vitamíne E. V skutočnosti MedLine plus hovorí, že modrozelené riasy obsahujú viac beta-karoténu ako mrkvy. Vysoké hodnoty vitamínov a minerálov by mohli pomôcť používateľom modro-zelených rias bojovať proti únave podľa Sloan-Kettering Cancer Center.

Bojuje s vírusovými infekciami

Podľa Sloan-Kettering Cancer Center, vápnik-spirulan, extrakt zo spiruliny preukázal, že inhibuje reprodukciu HIV buniek a narušuje vírusovú interakciu. Centrum rakoviny Sloan-Kettering tiež poznamenáva, že rovnaký extrakt z modro-zelených rias inhibuje bunkový rast herpes, cytomegalovírusu a chrípky. Je dôležité poznamenať, že tieto testy neboli vykonané u ľudí s týmito podmienkami. U zdravých ľudí však testy ukázali, že riasy zvýšili úroveň prirodzených buniek na potlačenie ochorenia. Laboratórne štúdie silne naznačujú, že riasy bojujú proti vírusovým bunkám a mutantným bunkám podľa spoločnosti Sloan-Kettering.

Ďalšie zdravotné využitie

Podľa výskumu Sloan-Kettering Cancer Center sa ukázalo, že spirulina má pri testovaní na zvieratách chemické a rádioaktívne účinky. Sloan-Kettering to pripisuje schopnosti rias stimulovať a chrániť orgány a tkanivá. Podľa MedLine Plus predbežné štúdie ukázali, že spirulina znižuje hladinu cukru v krvi u ľudí s diabetom 2. typu. Spirulina ukázala, že znižuje hladinu cholesterolu u zvierat a podľa MedLine Plus predbežné štúdie preukázali rovnaké účinky u ľudí. Mnoho z nich odporúča modrozelené riasy na zníženie telesnej hmotnosti, ale v tejto chvíli neexistujú žiadne štúdie ani vedecké informácie o platnosti žiadostí.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Part 3 - The War of the Worlds Audiobook by H. G. Wells (Book 2 - Chs 1-10) (Júl 2024).