Sarkoidóza sa vyvíja, keď abnormálne bunky zapália pľúca. Tento zápal môže mať vplyv aj na pečeň, oči a pokožku medzi ostatnými časťami tela. Úbytok hmotnosti, bolesť na hrudníku, horúčka a únava sú niektoré z možných príznakov. Účinky sarkoidózy sú zvyčajne mierne, ale ochorenie môže tiež spôsobiť zlyhanie obličiek a srdca. Niektoré potraviny môžu uľahčiť stav. Diskutujte so svojím lekárom akékoľvek výživové voľby, ktoré sa týkajú liečby sarkoidózy.
Potraviny bohaté na antioxidanty
Výskumníci neurčili, čo spôsobuje sarkoidózu, poznamenáva zdravotnícke centrum Univerzity Maryland. Keďže zápal buniek označuje chorobu, antioxidanty môžu chrániť bunky, ktoré sú stále zdravé pred podobným poškodením. Antioxidanty neutralizujú voľné radikály, molekuly, ktoré sa vyskytujú prirodzene počas trávenia, ale aj v dôsledku vystavenia žiareniu a inhalácii tabaku a dymu. Vľavo, aby mohli bežať amok, môžu voľné radikály poškodiť bunky. Zdravotnícke centrum v Marylanskej univerzite odporúča konzumovať zdroje bohaté na antioxidanty, ako sú bobule, paradajky, sladké papriky a iné ovocie a zeleninu.
magnézium
Jedenie potravín, ktoré obsahujú horčík, môže kompenzovať účinky sarkoidózy na bunky do určitej miery podporou funkcií buniek. Vyskúšajte avokádo, zemiaky, kukuricu, ovos, sóju, hnedú ryžu a ďalšie zdroje horčíka, odporúča Medical University Medical Center. Horľavosť uľahčuje okolo 300 telesných funkcií, podľa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Minerál je tiež nevyhnutný pre správny výkon buniek. Elektrické náboje horčíka nazývané "ióny" poháňajú enzýmy, ktoré umožňujú bunkám prenášať informácie.
Olivový olej
Každé jedlo, ktoré vás udrží zdravo, posilňuje imunitný systém, čím sa stáva menej náchylný k ochoreniu. V prípade sarkoidózy uvádza zdravotnícke centrum v Marylandskej univerzite, že niektorí vedci si myslia, že poškodenie buniek spôsobuje poruchu imunitného systému. Mastné kyseliny z olivového oleja môžu priniesť rovnováhu späť do vášho imunitného systému, takže liečia vaše telo namiesto jeho poškodenia. Kuchár s olivovým olejom a používajte ako obliekanie na šaláty a zeleninu v pare.
kurkuma
Zdravotnícke centrum v Marylanskej univerzite odporúča tumeriku pre sarkoidózu kvôli jej protizápalovým vlastnostiam. Príbuzný zázvoru, kurkuma sa zvyčajne používa ako sušený a mletý ako korenie. Oranžový koreňový prášok má zemitú chuť a je bežný v ázijských receptúrach. Turmeric je tiež k dispozícii ako výživový doplnok. Kurkuma môže znížiť zápal buniek, zmierniť vaše príznaky. Ale zdravotnícke centrum tiež varuje, že kurkuma môže mať negatívny vplyv na liek a môže zvýšiť riziko krvácania. Diskutujte o možných vedľajších účinkoch s lekárom predtým, než začnete obsahovať kurkum vo vašej strave.
voda
Existuje niekoľko špekulácií, že vdychované toxíny môžu spôsobiť dostatočné poškodenie buniek, čo je výsledok sarkoidózy, hovorí Medical University Medical Center. Hoci to nie je dokázané, neubližuje vám, aby ste zostali hydratovaní a pili šesť až osem pohárov vody denne. Voda vypláva toxíny z vášho tela, a preto môže zmierniť každú úlohu, ktorú ovplyvňuje kontaminácia vzduchu pri rozvoji sarkoidózy.
