Peep-toed topánky, ako to naznačuje názov, by mali ukázať len prameň prstov, nie celý šebang. Takže keď zistíte, že vaša noha skĺzla dopredu vo vašich topánkach, čo by ste mali robiť? Vedieť, 411 na peep-toes vám pomôže udržať vaše nohy skĺznuť a posúvať a nechajte vaše prsty peep, nie pop, von.
Krok 1
Zaistite vložku topánky, aby sa vaša noha posúvala okolo vašej topánky. Dostupné u väčšiny obchodov s obuvou, balenie obuvi na vložky obvykle obsahuje dve až štyri vložky. Nerobte si starosti o ich odlupovanie; sú všeobecne príliš lepivé na to, aby ste odišli, ak ich neodstránite sami. Vložte vložku, kde by ste chceli, aby sa vaša noha zostala umiestnená a držadlo nebude mať sklon k posúvaniu vpred.
Krok 2
Zastavte v obchode s topánkami a nechajte niekoho merať nohy; pravdepodobne sa pohybujete nesprávnou veľkosťou. Verte tomu alebo nie, vaša veľkosť topánok sa môže v dôsledku rôznych faktorov naďalej meniť v dospelosti. stojace na dlhú dobu môžu spôsobiť, že nohy sa zvětšia, čím sa zvyšuje veľkosť topánok, hovorí Národný inštitút pre starnutie, súčasť Národných inštitútov zdravia. Štúdia publikovaná v americkom vestníku o fyzickom zdraví a rehabilitácii v marci 2013 zistila, že tehotenstvo môže spôsobiť oslabenie oblúka nohy, čo môže viesť k zmene veľkosti nohy, ktorá by mohla byť trvalá.
Krok 3
Choďte na šnúra ako posledná možnosť. Ak je vaša veľkosť topánky správna, mohlo by to byť niečo o štruktúre topánky, ktorá jednoducho nezačína nohou. Kobylka môže preskúmať štruktúru vašej topánky, skontrolovať akékoľvek problémy a prispôsobiť ju zvnútra.
