Šport a fitness

Top 5 zranení v basketbale

Pin
+1
Send
Share
Send

Basketbal je intenzívny tímový šport s účastníkmi skákanie, beh, otáčanie, krútenie, posuvné a skákanie. Zranenia sa musia stať. Dr Gerard A. Malanga z New Jersey Sports Medicine Institute uvádza, že basketbalisti majú dvakrát toľko zranení ako hráči baseballu. Prvých päť basketbalových zranení zahŕňa kolená, členky a ruky.

Vyvrtnutý členok

Podľa Hughstonskej kliniky je najčastejším basketbalovým zranením športová klinika, ktorá ponúka ortopedické služby v Columbuse, Gruzínsku, vyvrtnutie členku, čiastočné alebo úplné roztrhnutie väzu v členku. Môže sa to vyskytnúť, keď jeden hráč pristane na nôh iného hráča alebo keď sa členka pohybuje príliš ďaleko von.

Zaseknutie prsta

Zaseknutie prstov nastáva, keď basketbal narazí na nataženú ruku hráča. Týka sa poškodenia proximálneho interfalangeálneho kĺbu prsta, ktorým je stredný kĺb. Zaseknuté prsty pokrývajú početné zranenia tohto spoja, vrátane dislokácie, zlomeniny a slz väzov.

Patella šliach

Dr. Malanga uvádza, že pandelózna tendonitída, alebo skokanské koleno, sa vyskytuje u 31,9% elitných basketbalistov. Opakujúce sa skákanie, ohraničenie a skákanie v basketbale vedie k mikrotrústeniu patelárnej šľachy, ktorá pripevňuje kožu ku kostnej časti nohy. Toto zranenie spôsobuje bolesť pod kolenom.

Achillovej šľachy

Achilová šľacha je veľká šľacha na zadnej strane členka, ktorá spája lýtkový sval s pätou. Rovnako ako pri kolenách kolena, Achilles tendonitída je bežné basketbalové zranenie, pretože neustále skákanie kladie extrémne stres na túto šľachu. Achillová tendonitída začína ako zápal šľachy, ale ak nie je liečený, môže rýchlo prejsť k čiastočnej alebo úplnej slzám.

Ďalšie poranenia kolena

Všetky poranenia kolena predstavujú 10,8 až 20 percent poranenia basketbalu, podľa Dr. Malanga. Tieto zranenia zahŕňajú slzy jedného alebo viacerých väziva kolena, ako je predné krížové väzivo alebo mediálne krížové väzivo. Zahŕňajú tiež slzy na menisci, ktoré sú disky chrupavky, ktoré pôsobia ako tlmiče nárazov v kolene.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Top 12 WORST NBA Injuries of ALL TIME! (Júl 2024).