Dlhšie bradavky môžu byť pre vaše dieťa ťažké ošetriť, hlavne keď je vaše dieťa predčasné, podľa La Leche League. Ak je dojčenie výzvou, čerpanie vám môže pomôcť dať vášmu dieťaťu rovnaké živiny a výhody dojčenia, zatiaľ čo ponúka ľahkosť a pohodlie pri podávaní liekov. Dlhšie bradavky môžu predstavovať problém s čerpaním, ale správna príprava a techniky môžu uľahčiť spúšťanie a čerpanie.
Krok 1
Píšte veľa vody, aby ste zostali hydratovaní, navrhuje FamilyDoctor.org. Keď ste hydratovaný, vaša produkcia mlieka zostáva vysoká a je ľahšie zberať pomocou sacieho čerpadla.
Krok 2
Masírujte prsia na chvíľu pred čerpaním. Dr William Sears, asociovaný klinický profesor pediatrie na Kalifornskej univerzite, Irvine, lekárska škola, navrhuje, aby sa začínalo v podpazuší a malí kruhy s prstom do prsného tkaniva. Pohybujte pomaly v diagonálnom obraze smerom k areole. To pomôže stimulovať produkciu mlieka, takže budete tráviť menej času čerpaním. To je obzvlášť výhodné, ak máte dlhé bradavky a zistíte, že čerpanie je bolestivé.
Krok 3
Zostrihnite bradavku v ústie kužeľového otvoru alebo otvorového otvoru prsného čerpadla. V niektorých ohľadoch môžu byť dlhšie vsuvky výhodou, pretože budete potrebovať menej nasávania, aby ste mohli vytiahnuť vsuvku do hrdla čerpadla, aby ste dosiahli lepšiu úrodu. Uistite sa, že bradavky zostávajú v strede bez toho, aby sa dotkli bokov, čo môže byť bolestivé.
Krok 4
Nastavte odsávanie na vašu úroveň komfortu. Vždy začnite čerpať pri nižšom nastavení sacieho výkonu a dosiahnete vyššie nastavenie, ako to dovolí váš komfort. Začatie najvyššieho nastavenia môže spôsobiť bolesť a zlé produkciu mlieka, ak máte stres a bolesť. Väčšina prsníkov je vybavená malým číselníkom, ktorý môžete nastaviť, keď máte pocit, že ste dostatočne spokojní, aby ste získali viac sania alebo menej sania, ak máte bolesť.
Krok 5
Pomôžte tak dlho, ako ste spokojní a produkujte mlieko, odporúčame U.S ... Food and Drug Administration. Čerpanie, keď je vaša prsia jasne prázdna alebo čerpanie počas bolesti, nezvýši váš výkon a môže spôsobiť, že vaše dlhé bradavky sa budú cítiť boľavé pre ďalšie čerpanie.
Krok 6
Ak skončíte čerpanie, na bradavky vyčistite zmäkčujúci krém. Dlhšie bradavky môžu byť citlivejšie a zostávajú pocitom bolesti a natiahnutia. Zmäkčujúci krém vám pomôže upokojiť a zmäkčiť pokožku pre pohodlnejšie prečerpávanie.
Veci, ktoré budete potrebovať
- čerpadlo
- Zmäkčujúci krém
