Máte pálenie záhy, keď kyselina z vášho žalúdka vyteká do vášho pažeráka, čo vedie k bolesti. Napriek tomu, že mäta môže niekedy zmierniť problémy s trávením, pálení záhy bude horšie, nie lepšie. Ak máte pretrvávajúce pálenie záhy, porozprávajte sa s lekárom, aby ste sa dozvedeli viac o liekoch a zmenách životného štýlu, ktoré môžete urobiť na zmiernenie príznakov.
Peppermint používa
Okrem toho, že je dobre známa aróma, má pepermint môže mať tlmenie a upokojujúci účinok na telo. Peppermint môže byť použitý na liečbu bolesti hlavy a nosovej kongescie. Môže sa tiež používať na liečbu problémov s trávením, ako je syndróm dráždivého čreva a poruchy trávenia, pretože pomáha uvoľniť svaly v zažívacom trakte a umožňuje ľahšie prechádzať potravou. Tento účinok, ktorý uvoľňuje svaly, spôsobuje, že mäta pieporná nie je vhodná na liečbu pálenia záhy.
Základy pálení žalúdka
Pálenie záhy je dôsledkom kyseliny, ktorá uniká žalúdku a ide do pažeráka, ktorý nie je vybavený na ošetrenie žalúdočnej kyseliny. Sval v hornej časti žalúdka, nazývaný pažerákový zvierač, pomáha brániť obsahu žalúdka v cestovaní do pažeráka. Avšak, pretože mäta pieporná môže uvoľniť tento sval, mäta môže spôsobiť pálenie záhy horšie, nie lepšie. Pálenie záhy môže byť utišené jedením menších jedál, vyhnúť sa kofeínu a korenistým jedlám a vyhýbaniu sa ležania tri až štyri hodiny po jedle. Lieky, ako sú antacidá a inhibítory protónovej pumpy, môžu tiež liečiť pálenie záhy. Trvalé a ťažké pálenie záhy môže byť znakom základného problému, takže ak máte po jedle konzistentné pálenie záhy, mali by ste sa porozprávať s lekárom, aby ste zistili, či existuje závažnejšia príčina vašich príznakov.
