Gynekomastia je stav, ktorý spôsobuje zväčšenie žľazy tkaniva mužského prsníka. Táto podmienka sa najčastejšie prejavuje počas puberty, ale môže sa vyskytnúť aj kedykoľvek počas života človeka. Obézni muži majú pseudogynekomastie kvôli tukovým ložiskám v prsníku. Neexistujú žiadne vedecky dokázané lieky okrem operácie, cvičenie a hormonálna liečba na liečbu tohto stavu. Avšak niekoľko bylinných prípravkov má údajnú účinnosť pri liečbe gynekomastie. Klinické štúdie však nepotvrdzujú ani nepodporujú tieto bylinné prípravky na liečbu gynekomastie.
Tribulus Terrestris
Vysoké hladiny estrogénu sú hlavnou príčinou gynekomastie. Estrogén je ženský hormón. Keď majú muži vysoký obsah tohto hormónu, môžu prejaviť ženské znaky, ako je vývoj prsníkov. Tribulus terrestris je kvitnúca rastlina, "Prírodná encyklopédia rastlinnej medicíny" odporúča zvýšiť hladinu testosterónu. Bylina nemá testosterónový hormón, ale zvyšuje luteinizačný hormón vylučovaný vašou hypofýzou. To zase môže stimulovať vaše gonády, aby produkovali ďalší testosterón.
fytoestrogény
Sójové a ľanové semienko nezvyšujú hladinu testosterónu, ale môžu znížiť hladinu estrogénu vo vašom tele. Okrem zníženia hladiny estrogénu, sóje a ľanového semena majú ďalšie zdravotné výhody, ktoré môžu pomôcť pri liečbe príznakov gynekomastie. Nahradenie mliečneho mlieka so sójovým mliekom a pridávanie ľanového oleja do vašej stravy vám môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu. Nižšie hladiny cholesterolu v kombinácii s poklesom spotreby živočíšneho tuku vám môžu pomôcť schudnúť po celom tele, vrátane hrudníka.
Červená ďatelina
Červená ďatelina je estrogén-redukujúca rastlina s fytoestrogénmi. Červená ďatelina má silné činidlo znižujúce estrogén nazývané genisteín. Môžete konzumovať červenú ďatelinu vo forme doplnku alebo si môžete pripraviť čaj s červenou ďatelinou. Ak užívate akékoľvek hormonálne doplnky, mali by ste pred použitím prediskutovať používanie červenej ďateliny so svojím lekárom.
Cvičenie a diéta
Cvičenie môže tiež znížiť príznaky gynekomastie. Budovanie svalov hrudníka môže pomôcť znížiť veľkosť prsného tkaniva. Strava je tiež dôležitá. Mali by ste jesť potraviny s nízkym obsahom tuku. Zníženie celkového obsahu tuku v tuku zníži aj množstvo tuku v tkanive prsníka. Podľa "Nelson Textbook of Pediatrics", kombinácia cvičebného režimu s diétou s nízkym obsahom tukov môže účinne liečiť niektoré symptómy gynekomastie.
