Ak vaše prsia nie sú úplne rovnaké ako pred desiatimi rokmi, nie ste sami; prehĺbenie hrudníka je neodvratnou súčasťou starnutia. Tento klesajúci účinok sa vyskytuje v priebehu rokov v dôsledku väzov a neexistuje jednoduchý spôsob, ako to zvrátiť. Pre vašu pokojnú myseľ je najlepšie prijať prirodzené zmeny, ktoré prichádzajú s vekom, vrátane straty pevnosti v prsiach.
Cvičenie nefunguje
Cvičenie môže posilniť vaše svaly, ale prsia sú vyrobené z tuku, žliaz a spojivového tkaniva. Preto žiadne množstvo hrudných lisov alebo letákov neovplyvní priehyb. Aké cvičenie môže urobiť, je však tón prsných svalov pod tými prsníkmi. Zatiaľ čo to nezvýši prsia sami, mohlo by to viesť k tónovanejšiemu vzhľadu. Navyše, voľby v oblasti životného štýlu, ako napríklad nefajčenie a udržiavanie zdravého zaťaženia, môžu udržiavať váš lalok čo najpevnejší.
