Strata rodiča, bez ohľadu na váš vek, môže byť srdcervúce, traumatizujúce a ohromujúce. Každý sa zaoberá stratou milovaného človeka iným spôsobom a zažíva rôzne emócie. V jednej chvíli človek, ktorý stratil rodiča, môže byť rozzúpaný a podráždený a v ďalšej chvíli bude vzlykanie a smútok. Je normálne prejaviť symptómy depresie priamo po strate; ak však trvá a začne postihovať osobu sociálne a profesionálne, môže táto osoba trpieť depresiou.
Pracovné príznaky
Dospelá osoba, ktorá stratí rodičov, môže potrebovať pár týždňov pre prácu a deti budú musieť zaoberať emóciami pár týždňov. Ak sa však osoba, ktorá nie je schopná včas vrátiť do práce alebo dokončiť pracovné projekty, môže trpieť depresiou. Ak dieťa odmieta chodiť do školy a má výrazný pokles v jej platových triedach, môže byť depresívna.
Sociálne príznaky
Depresia postihuje dospelých a deti spoločensky. Mnohokrát sa niekto trpiaci depresiou izoluje, nevráti telefónne hovory od priateľov a rodinných príslušníkov a je príliš vyčerpaný na udržanie zdravých vzťahov. Ak niekto stratí rodiča, môže niekoľko týždňov viazať iné vzťahy a to je normálne. Ak však po mesiaci stále nepokúša tráviť čas s priateľmi a rodinou, môže trpieť depresiou.
nálada
Deti a dospelí vykazujú smútok, podráždenosť a hnev pri depresii. Všetky tieto pocity sú normálne pre niekoho, kto sa stane, keď stratil milovaného. Ak nadmerné pocity smútku alebo podráždenosti zostanú po niekoľkých týždňoch, hľadanie terapie môže byť dobrou voľbou. Každá osoba má rôzne časové nároky, aby sa zotavila po značnej strate, a nie je nezvyčajné, aby sa po strate rodičov stalo depresiou. Ak však trpíte depresiou kvôli strate, mali by ste urobiť rovnaké kroky, aké by ste urobili, keby ste boli v dôsledku iného problému depresiami. Porozprávajte sa s terapeutom alebo s lekárom.
Problémy s jedlom a spaním
Ľudia trpiaci depresiou majú problémy so spánkom. Možno nebudú môcť zaspať ani zaspať, keď usnuli. Môžu príliš spať a odmietnuť sa z postele. Ľudia, ktorí sú v depresii, tiež získajú alebo strácajú značné množstvo váhy kvôli podhodnoteniu alebo prejedaniu. Opäť je normálne mať tieto problémy niekoľko týždňov po strate blízkej osoby. Ak však tieto problémy pretrvávajú dlhšie ako niekoľko týždňov a majú vplyv na vzťah a kariéru človeka, mohlo by to byť príčina depresie.
samovražda
Niektorí ľudia, ktorí sú v depresii, cítia beznádejné a majú myšlienky na samovraždu. Toto je najnebezpečnejší príznak depresie. Ak niekto má myšlienky na samovraždu, mala by ihneď požiadať o pomoc licencovaného profesionála v oblasti duševného zdravia, zavolať 911 alebo navštíviť miestnu pohotovosť. Dokonca aj po strate blízkej osoby by samovražedné myšlienky mali byť brané vážne a okamžite riešené.
