Šport a fitness

Do basketbalových topánok vás skákať vyššie?

Pin
+1
Send
Share
Send

Niektorí športovci môžu skákať vyššie, zatiaľ čo nosia topánky určené na zvýšenie výšky skokov. Niektorí výrobcovia basketbalových topánok tvrdia, že ich topánky umožňujú hráčovi skočiť o 3 1/2 palca vyššie, než hráč môže skákať bez špeciálnej obuvi. Hoci technológia dizajnu topánok môže sústrediť pozornosť na lepšiu skákací techniku, skákanie vyššie nezávisí úplne od obuvi. Bolo zistené, že niektorí hráči udržiavajú vyšší skok po tom, ako nosia basketbalové topánky posilňujúce jar, aj keď nosia svoje staré nohavice, podľa Chrisa Ballarda z "Sports Illustrated".

Vplyv padania obuvi

Rýchle pôsobenie na tvrdých povrchoch basketbalových kurtov spôsobuje veľa zranení pre športovcov. Výrobcovia basketbalových topánok reagovali na tento jav tým, že v basketbalovej obuvi vytvorili komplikované tlmiace systémy na zníženie nárazového stresu. Avšak, zatiaľ čo topánky znižujú zranenia pri náraze, pridané polstrovanie absorbuje určitú energiu používanú na ovládanie skoku, čo znižuje výšku skoku.

Skákacia mechanika

Vertikálne skákanie závisí hlavne od svalovej sily, svalov tela a horných končatín, ktoré poháňajú telo nahor. Sila svalov tiež prispieva k výške skoku tým, že ukladá a uvoľňuje energiu. Maximálna výška skoku závisí od správnej konštrukcie tela. Umiestnenie hmotnosti na loptičku nôh namiesto podpätkov umožňuje ukladanie pružnej energie v Achilovej šľele. Typický nárast energie predstavuje rozdiel asi 3 ½ palcov v výške skoku, podľa Kena Younga z University of Washington. Toto zvýšenie sa tesne zhoduje s výsledkami, ktoré oznámili laboratóriá Athletic Propulsion Labs počas testov na ich odpruženej topánke.

Jump-Training topánky

Špeciálna posilňovacia obuv prispieva k skákaniu tým, že prinúti nositeľov, aby priložili váhu na prednú časť chodidla. Silné podrážky na prednej časti tréningovej topánky zdvihnú pätu z podlahy. Topánky kladú dôraz na pevnosť lýtka a zabraňujú prehrávaču v pohybe paty smerom nadol namiesto použitia prirodzenej odolnosti nohy. Športovci vidia lepšiu schopnosť skákania pri návrate do bežnej nohy.

Kompresívne jarné topánky

Zákazky, ktoré Národná basketbalová asociácia zakazuje, prispievajú k zvýšeniu výšky skokov cez lepšiu technológiu. Kompresná pružina v oblasti lopty topánky ukladá energiu, keď športovec zakladá nohu na skok a počas pohonnej časti pohybu prenáša energiu späť do lopty a päty cez patentovanú vloženú tyč v podrážke topánky. Hráči hlásia zlepšenie vo výške skokov, ale tieto zlepšenia pretrvávajú aj vtedy, keď sa športovci presunú na iné topánky. Nové topánky povzbudzujú lepšiu formu, ale aj hodinu tréningu s dobrým trénerom, hovorí Chris Ballard z "Sports Illustrated".

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: The Lobster (Smieť 2024).