Cross-tréneri sú dostatočne všestranné na nosenie do posilňovne, aerobiku a basketbalového kurtu, takže nie je potrebné kupovať oddelené topánky pre každú činnosť. Najlepšie krížové trenažéry poskytujú správnu zmes fit, odpruženia a stability. Kľúčom k výberu obuvi na cross-training je nájsť model, ktorý sa cíti správne na nohách a zodpovedá vašim výkonným potrebám.
faktory
Medzipodrážky s priečnym trenažérom obsahujú polyuretán alebo etylénvinylacetát ako odpruženie. Topánky s EVA sú zvyčajne ľahšie, ale nemusia držať tak dlho ako cross-trainers s ťažšími polyuretánovými medzipodrážkami. Niektoré modely kombinujú obidva polstrované materiály, čím zvyšujú trvanlivosť bez toho, aby pridal príliš veľa hmotnosti. Topánky pre bežné tréningy všeobecne poskytujú mierne odpruženie a sú vhodné pre rôzne atletické aktivity. Ak však vykonávate určitý šport, napríklad beh alebo tenis, viac ako dvakrát do týždňa, Americká akadémia podiatrickej športovej medicíny odporúča, aby ste investovali do športovo špecifickej obuvi.
stabilita
Cross-tréneri s polyuretánovým tlmením ponúkajú väčšiu stabilitu okolo členku, než tampóny s EVA odpružením. Horný materiál topánky ovplyvňuje aj stabilitu topánky. Ak máte nízky oblúk alebo inak potrebujete ďalšiu stabilitu z vašich krížových tréningových obuvi, vyhľadajte topánky s kožou a polyuretánovou medzipodrážkou. Váš tvar nohy a pohodlie a pohodlie topánky sú najdôležitejšími faktormi pri výbere najlepšieho tlmiaceho krížového trenažéra pre vás.
Ďalšie funkcie
Cross-školiteľov so zvrškom zo sieťoviny alebo kombináciou sieťoviny a kože poskytujú ľahší variant pre jednotlivcov s menej výraznou potrebou na stabilitu členku. Sieťové zvršky umožňujú viac vzduchu a môžu byť pohodlnejšie. Keď nakupujete cross-trainers s syntetickým sieťovinovým zvrškom, vyhľadajte topánky, ktoré majú patentovaný systém Secure Lacing System. Tento mechanizmus šnurovania zlepšuje stabilitu topánky počas bočného pohybu a zaisťuje lepšiu celkovú prispôsobivosť podľa webovej stránky na webovej stránke Dick's Sporting Goods.
dôležité informácie
Ak používate ortotiku, vyhľadajte krížikov s odnímateľným nožným lôžkom alebo vložkou ponožiek, aby ste mohli prispôsobiť prispôsobenie vašim potrebám. Ak máte v pláne používať topánky na športové ihrisko, pozrite sa na neoznačené podrážky. Skúste na niekoľkých modeloch topánok, aby ste našli cross-trenažér, ktorý vám najviac vyhovuje.
