Zaobchádzanie s pupienkami je dosť zlé - ale keď zostanete s post-akné známkami, je to ako pridanie urážky k zraneniu. Či už máte na mysli rozhnevané červené škvrny alebo vyblednuté hnedé škvrny, nemusíte sa s nimi navždy držať. Pomocou správnej rutiny starostlivosti o pokožku môžete pomôcť predchádzať a vyblednúť post-pupienky, takže máte ponechanú rovnomernú pleť.
Nevyberajte
Popping pupienok môže niekedy zdať, že to odísť rýchlejšie, ale snaží sa odolať nutkanie vyzdvihnúť na vaše breakouts. Popping alebo pichanie pupienka môže viesť k zjazveniu alebo infekcii, čo spôsobuje, že post-breakout známky sú ešte ťažšie sa ich zbaviť. Takisto riskujete šírenie baktérií z pupienka do iných oblastí tváre, čo môže spôsobiť ďalšie prerušenia.
Odlupujte, odlúpnite, odlúpnite
Exfoliácia je účinný spôsob, ako sa zbaviť post-pupienky, pretože pomáha odstrániť povrchové vrstvy odumretých buniek kože. Chemické exfoliátory, ako kyselina glykolová a kyselina salicylová, sú ideálne na zbavenie sa škvrnitých znakov, pretože pomáhajú tmavým kožným bunkám stúpať na povrch a oddeľovať. Zatiaľ čo obidva sú účinné pri liečbe post-pimple známky, kyselina salicylová je lepšou voľbou, ak ste v súčasnej dobe trpia breakouts, pretože to môže pomôcť rozpustiť ropné clogs vnútri pórov, ktoré môžu viesť k akné.
Chráň sa pred slnkom
Opaľovací krém by mal byť súčasťou ľubovoľného režimu starostlivosti o pokožku, ale je obzvlášť dôležité, keď sa zaoberáte post-pupienkami. Okrem toho, že spôsobujú rakovinu kože a predčasné starnutie, UVA a UVB lúče bránia schopnosti vašej pokožky liečiť. To robí červené, fialové alebo hnedé známky z minulých breakouts dlhšie, ako by boli na chránenej koži. Celoročne používajte širokospektrálne proti slnečnému žiareniu s SPF minimálne 15. Vyberte si bezolejový vzorec, ak stále trpíte akné, aby ste zabránili upchatiu pórov.
Cover Up
Ak sa vaše pupienky značne nezbavujú dostatočne rýchlo, použite makeup na maskovanie. Začnite so základom ľahkého až stredného pokrytia, aby ste vyrovnali tón pleti. Ak vaše známky nie sú veľmi tmavé, základy môžu stačiť na ich pokrytie. Pridajte korektor na vrchol nadácie, ak sa vaše známky stále prejavujú. Aplikujte krémový korektor, ktorý presne zodpovedá vášmu tónu pleti, pomocou malého make-upového štetca, aby ste ho starostlivo zaplietli nad značky. Aby ste zaistili, že vaše značky zostanú po celý deň pokryté, použite nafúknutú kefu, aby ste nanášali prášok nad základom a korektor. Ťuknite na kefu na mieste, namiesto toho, aby ste pretiahli, aby ste nerušili základ a korektor.
Navštívte lekára
V niektorých prípadoch nie je liečba doma dostatočná na vylúčenie post-pupienky. Ak vaša hyperpigmentácia nie je vyblednutá, môže to byť čas navštíviť lekára. V kancelárii dermatológa môžete získať kôru s kyselinou glykolovou, ktorá používa vyššiu koncentráciu kyseliny ako prípravky bez prípravy liekov, ktoré pomôžu urýchliť exfoliáciu. Váš lekár môže tiež použiť rôzne laserové ošetrenia na zacielenie na špecifické značky a vyblednutie sfarbenia.
