Zatiaľ čo niektorí poskytovatelia zdravotnej starostlivosti môžu odporučiť teplú kúpeľ s epsom solou pre také bolesti, ako je bolesť alebo na zmiernenie psoriázy, namáčanie otvorí rany v zlúčenine síranu horečnatého môže byť bolestivé a môže dráždiť otvorenú ranu.
"Najlepší spôsob, ako vyčistiť ranu, škrabanie alebo prepichnutie rany (ako je rana z nechtu) je v studenej vode," tvrdí Americká akadémia rodinných lekárov v prvej pomoci na Familydoctor.org. "Môžete držať ranu pod tečúcou vodou alebo vyplniť vane studenou vodou a vylejeť ju z pohára nad ranou."
Epsom soľ používa
Ľudia už po stáročia užili slané kúpele. Okrem upokojujúceho účinku horúceho kúpeľa sa mnohé domáce lieky a ľudová medicína rozrástli okolo špeciálnych vlastností teplého kúpeľa s obsahom soli Epsom. Zatiaľ čo len použitie Epsom soli, schválené FDA, je ako laxatívum užívané perorálne v malých dávkach, môžete nájsť veľa tvrdení o iných použitiach pre Epsom soľ. Napríklad Epsom Salt Council ju odporúča pre "utišujúce bolesti svalov a bolesti, ktoré poskytujú svrbenie úľavu od spálenia slnkom a jedovatého brečtanu, odstránenie triesok, zníženie opuchu a zvýšenie hladiny horčíka a síranov v tele."
Čo je epsom soľ?
Pôvodne pochádzajúce z prírodných prameňov v meste Epsom v Anglicku, pred stovkami rokov, dnes nájdete Epsom soľ široko dostupnú v každom obchode s drogami a dokonca aj v mnohých obchodoch s potravinami. Chemicky je to jednoducho soľ, ktorá sa po rozpustení vo vode rozkladá na svoje zložky horčíka a síranu. Teoreticky sa niektorí ľudia domnievajú, že horčík a síran by sa absorbovali cez kožu, aby svoju magiku pracovali na bolestiach svalov. Neexistujú žiadne zverejnené dôkazy o tom, že telo absorbuje horčík a síran takýmto spôsobom; v skutočnosti pokožka vo všeobecnosti bráni tomu, aby sa veci dostali do tela. To znamená, že namočenie v teplej vode môže uvoľniť vás a možno utišiť bolesti a bolesti.
Neexistuje žiadny vedecký dôkaz o tom, že soľná kúpeľ Epsom pomôže pri starostlivosti o rany. Foto kredit: Heike Rau / iStock / Getty Images Význam horčíka a síranu
Horčík je dôležitým kofaktorom mnohých enzýmov v tele a je potrebný na metabolizmus sacharidov a tukov a na výrobu energie. Horčík je tiež potrebný na syntézu DNA, RNA a proteínov, hrá štruktúrnu úlohu v tele a je dôležitý pre bunkovú komunikáciu. Síran je tiež zapojený do mnohých procesov biologickej aktivácie a detoxikácie v tele a je dôležitou súčasťou štyroch aminokyselín.
Pracuje Epsom soľ na ošetrovanie rán?
Aj keď existuje veľa domáce náprave nároky spojené s Epsom soli, nie je jasné vedecké dôkazy o tom, že Epsom soľ máčať nemá vôbec nič. Soľ by mohla určite vytvoriť nehostinné prostredie pre baktérie a teplá voda by mohla zvýšiť prietok krvi do oblasti a pravdepodobne urýchliť hojenie. Jedna štúdie uverejnenej v časopise International Journal of Molecular Medicine v roku 2012 zistilo, že iný druh slanej vody, tiež obsahujúce horčík, zlepšené regeneráciu kože pri skúške na králikoch, a sterilné soľné roztoky sú často používané na zavlažovanie rán, odstraňovanie nečistôt a nečistoty.
Tam bol malý výskum o vplyve Epsom soli na otvorené rany, však. V skutočnosti je americká akadémia rodinných lekárov odporúča, aby rany byť udržiavaná suchá, aby sa uľahčilo hojenie. Krátky zmáčadlo, ako napríklad v sprche, je prijateľný, ale je potrebné sa vyhnúť dlhším máčaním.
