Fyzikálna liečba je životne dôležitou zložkou zotavenia po chorobe, poranení alebo chirurgickom zákroku. Používaním modalít, ako je elektrická stimulácia a ultrazvuk, môže terapeut pomôcť zmierniť bolesť a podporiť hojenie. Cvičenie, ambulácia, rokovanie o schodoch a rovnováha vytvárajú funkčný aspekt fyzikálnej terapie a obnovujú nezávislosť. Váš priebeh liečby však môže viesť k rôznym vedľajším účinkom. Je dôležité minimalizovať tieto účinky tým, že sa ich budete venovať počas liečby a podľa potreby kontaktovať svojho lekára.
Bolesť so ziskom
Jedným z hlavných vedľajších účinkov, ktoré pravdepodobne budete mať počas liečby, je bolesť. Vaša základná bolesť sa môže skutočne zvýšiť, keď sa budete rehabilitovať a zotavovať, čo môže viesť k zmätku a zlej motivácii pokračovať. Je nevyhnutné diskutovať o týchto problémoch s vaším terapeutom a lekárom, aby ste zistili, či alternatívne liečebné zákroky pomôžu zmierniť bolesť a umožniť pokračujúcu účasť. Ak chcete pomôcť pri kontrole bolesti, lekár vám môže odporučiť lieky na bolesť ústnej dutiny 30 minút pred zasadnutím. Teplo, ľad alebo topické ošetrenie po relácii, podľa vášho terapeuta, môže tiež zmierniť bolesť.
opuch
Opuch je ďalším bežným vedľajším účinkom fyzikálnej terapie. Ako váš terapeut vyzýva vaše svaly, väzy a šľachy na ich posilnenie, vaše telo môže reagovať so zvýšeným opuchom alebo opuchom. Edém môže spôsobiť dodatočnú bolesť a funkčné obmedzenia. Hovorte so svojím terapeutom o liečbe, ako je použitie ľadu po terapii alebo s použitím horúceho a potom studeného, aby ste pomohli kontrolovať opuch, čo môže znížiť bolesť a opuch a zlepšiť obeh súčasne.
Nedostatok výsledku
Tak ako pri akomkoľvek lekárskom zákroku, účasť na fyzikálnej terapii nie je zárukou obnovy alebo úplného vyriešenia príznakov. Pretože to môže byť odrádzajúce, môžete byť pokúšané prerušiť liečbu. Ukončenie liečby predčasne však pravdepodobne spôsobí dlhodobú bolesť a zranenie. Dôležité je, aby ste si udržali kurz. Porozprávajte sa so svojím terapeutom, aby ste diskutovali o svojich osobných cieľoch a mali by ste byť čo najkonkrétnejší. Váš terapeut môže byť schopný upraviť smer liečby tak, aby sa zameral na konkrétne ciele, alebo vás môže poučiť o zmenách v životnom štýle, ktoré môžete urobiť na uľahčenie lepších výsledkov.
Pyscho-emocionálne problémy
Môžete podceňovať psychický a emocionálny stres, ktorý budete mať v súvislosti s Vašou terapiou. Časté schôdzky, bolesť, slabý pokrok a dlhý čas strávený v terapii môžu zdaniť Váš rozvrh. Diskutujte o svojich problémoch so svojou rodinou a priateľmi a požiadajte o pomoc s starostlivosťou o deti, prípravou jedál a transportom, aby ste sa mohli zamerať na vašu liečbu. Zoznámte sa s pracovným poradcom, ktorý vás dovedie v prechode, ak sa nemôžete vrátiť do práce v dôsledku vášho zranenia alebo choroby. Byť proaktívny v súvislosti so stresmi a problémami, ktorým čelíte, vám umožní prevziať kontrolu nad vašou situáciou a produktívne reagovať na zmeny, ktorým čelíte, a to dlhodobé aj krátkodobé.
