Jedlo a pitie

Bikarbonát sodný a vitamín C

Pin
+1
Send
Share
Send

Ako vitamín C, tak hydrogénuhličitan sodný sú uvádzané ako lieky na liečbu rakoviny, ktoré predávajú predajcovia na zúfalých pacientoch. Niektoré webové stránky naliehajú na to, aby boli použité v kombinácii, ignorujúc skutočnosť, že hydrogénuhličitan sodný ničí vitamín C. Ďalšie webové stránky ich vyzdvihnú ako lacné lieky a súčasne obhajujú pochybné režimy, ktoré stojí stovky dolárov. Zatiaľ čo hydrogénuhličitan sodný a vitamín C majú miesto v rozumných režimoch zdravotnej starostlivosti, nespadajú do ďalekosiahlych tvrdení, ktoré nie sú založené na dôkazoch.

Vitamín C

Vitamín C je vo vode rozpustný vitamín, ktorý sa podieľa na syntéze kolagénu, syntéze norepinefrínu a metabolizme tukov. Odporúčaná denná dávka pre mužov a ženy je 90 mg a 75 mg. Okrem tohto odporúčaného denného príspevku USDA odporúča, aby fajčiari konzumovali o 35 mg viac bez ohľadu na pohlavie. Inštitút Linus Pauling poukazuje na to, že hoci tieto odporúčania postačujú na zabránenie nedostatku, nemusia nevyhnutne predstavovať optimálny príjem. Diskutuje sa o optimálnej dávke.

Bikarbonát sodný

Bikarbonát sodný nie je živinou. Inak známy ako sóda na pečenie, táto kuchynská špilka sa používa ako kypriace činidlo a dezodorant. V zmesi s vodou vytvára základný roztok, ktorý sa môže použiť ako antacid na liečbu pálenia záhy a akademickej sféry spôsobenej pokročilým ochorením obličiek.

zmes

Vedci vedia dôsledky zmiešania hydrogenuhličitanu sodného a vitamínu C už od roku 1936, kedy bola publikovaná štúdia na tému "Journal of Nutrition". Autori tejto štúdie merali množstvo vitamínu C získaného z moču ľudí, ktorí vypili fixné množstvo pomarančového džúsu. Autori zistili, že množstvo vylúčeného vitamínu C bolo znížené podaním hydrogénuhličitanu sodného. Následné štúdie v 40-tych rokoch ukázali, že tento účinok bol spôsobený neutralizáciou vitamínu C hydrogénuhličitanom sodným.

Konfliktné nároky

Účinok vitamínu C na rakovinové bunky sa od 70. rokov skúmal. Linus Pauling Institute poukazuje na niekoľko štúdií, ktoré naznačujú, že vitamín C by mohol byť užitočný pri liečbe tejto choroby. Tieto štúdie sú však sporné, pretože majú menej ako päť osôb.

Iná výskumná skupina, ktorá publikovala v júli 2011 "Európsky žurnál pôrodníctva, gynekológie a reprodukčnej biológie", sa domnieva, že používanie doplnku vitamínu C na odvrátenie preeklampsie, rakoviny a iných ochorení je "nutraceutical" priemyselný mýtus, by malo byť opustené. "

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Příprava domácí limonády (Septembra 2024).