Hemoroidy sú opuchnuté žily pozdĺž podšívky konečníka a konečníka. Môžu byť spôsobené napätie počas pohybov čriev. Príznaky zahŕňajú krvácanie počas črevných pohybov, svrbenie alebo podráždenie konečníka, opuch okolo konečníka, únik stolice a bolesť alebo nepríjemný pocit. Niektoré potraviny môžu dráždiť hemoroidy a malo by sa im vyhnúť, aby sa znížili alebo kontrolovali symptómy.
alkohol
Alkohol môže zhoršiť príznaky hemoroidov, takže sa možno budete musieť vyhnúť alkoholickým nápojom. Mali by ste piť 6 až 8 pohárov vody a iných tekutín denne a konzumovať alkohol. Alkohol vás môže dehydratovať a dehydratácia môže prispieť k napätiu počas pohybov čriev. Čisté kvapaliny vám pomôžu udržať vašu stolici mäkkú a zabrániť namáhaniu, ktoré môže zhoršiť hemoroidy a ich príznaky.
Potraviny s nízkym obsahom vlákniny
Vláknina je dôležitá na to, aby ste vo vašej stolici pridali objem a jemnosť. To môže zabrániť namáhaniu počas črevných pohybov, ktoré vedú alebo dráždia vaše hemoroidy. Potraviny, ktoré majú nízky obsah vlákniny, môžu prispieť k problémom. Potraviny s nízkym obsahom vlákniny, ako je biela ryža, biely chlieb, biele sušienky a komerčne pripravené tovary, ako sú sušienky, koláče a koláče, boli zbavené zložky otrúb. Namiesto toho si vyberte potraviny s vysokým obsahom vlákniny Dobré voľby zahŕňajú ovsené vločky, hnedú ryžu, jačmeň, ovocie a zeleninu.
Potravinové dráždivé látky
Mnoho chemikálií v potravinách môže viesť alebo zhoršiť príznaky análneho svrbenia, ktoré sú bežné pre pacientov s hemoroidmi. Tieto potraviny môžu priamo dráždiť hrubé črevo a kone a môžu zahŕňať čokoládu, paradajky a citrusové plody. Kofeinizované nápoje a mlieko môžu tiež dráždiť príznaky hemoroidu, takže možno budete musieť znížiť alebo vyhnúť sa ich konzumácii.
