Ak sa snažíte schudnúť, mohlo by to byť lákavé pozrieť sa na tabletky na chudnutie alebo tablety na chudnutie, aby ste trochu zvýšili svoje úsilie o stratu hmotnosti. Okrem toho, že tieto druhy doplnkov môžu byť okrem toho neúčinné, môžu spôsobovať nežiaduce vedľajšie účinky, ako napríklad zvýšenie srdcovej frekvencie a krvného tlaku, záchvaty alebo smrť, podľa správy USA pre potraviny a liečivá. Poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako pridáte do stravy tablet na chudnutie.
Prečo sa to týka?
Hlavným problémom so tabletami na chudnutie je to, že nemusia byť schválené FDA skôr, než sa dostanú do regálov. Je na výrobcovi, aby testoval bezpečnosť a účinnosť a poskytol príslušné údaje na zálohovanie akýchkoľvek nárokov. Zatiaľ čo niektorí výrobcovia ponúkajú štúdie, zvyčajne sú založené na jednej alebo dvoch štúdiách s malou veľkosťou vzorky.
Vedľajšie účinky z bežných zložiek
Tableta na chudnutie môže obsahovať množstvo rôznych zložiek, ktoré môžu spôsobiť rôzne vedľajšie účinky. Napríklad cascara je bylinné preháňadlo, ktoré sa nachádza v množstve rôznych bylinných liekov na chudnutie, ktoré môžu spôsobiť nerovnováhu elektrolytov.
Guarana sa často pridáva do týchto typov piluliek, aby pôsobil ako stimulant a diuretikum; ako zdroj kofeínu môže zvýšiť krvný tlak. Môže tiež spôsobiť nevoľnosť, závraty alebo úzkosť.
Podľa kliniky Cleveland by ste sa mali vyhnúť akýmkoľvek tabletkám na chudnutie, ktoré obsahujú bobuľové borievky, chvost koní alebo holiacu trávu, pretože môžu spôsobiť vážne problémy na zdraví, vrátane poškodenia obličiek a mozgu.
Nežiaduce účinky zo skrytých zložiek
FDA našla skryté zložky, ktoré nie sú uvedené na štítku, v množstve voľnopredajných tabliet na zníženie hmotnosti, vrátane liekov na predpis, ktoré môžu tiež spôsobiť vedľajšie účinky. Jeden výrobok obsahoval diuretikum s predpísanou silou, ktoré súvisí s rôznymi vedľajšími účinkami, vrátane závratov, krvácavých ďasien, dechtových stoličiek a zmätenosti.
FDA tiež našla lieky obsahujúce sibutramín, čo je predpis liekov na stratu hmotnosti, ktorý sa už nemôže dostať do USA, pretože je spojený s infarktmi a mŕtvicami.
Interakcie s liekmi
Vedľa vedľajších účinkov spôsobených rôznymi zložkami v tabletách na chudnutie existuje aj možnosť, že niektoré z týchto zložiek budú interagovať s liekmi. Ak užívate predpísanú antidepresívnu látku, mali by ste sa vyhnúť tabletám na chudnutie, ktoré obsahujú ľubovník bodkovaný.
Vzhľadom na možnú interakciu by ste nemali užívať tieto tablety, ak užívate lieky na nedostatočnú činnosť štítnej žľazy, tvrdí Weightlossresources.co.uk. Guarana tiež interaguje s krvne riediacim liekom warfarínom. Kontaktujte svojho lekára alebo lekárnika predtým, ako pridáte akékoľvek diétne doplnky do svojej každodennej rutiny.
