Pocit únavy môže byť oslabujúci, ale keď je sprevádzaný vypadávaním vlasov, kombinované príznaky sú strašné. Všeobecne platí, že muži a ženy strácajú denne až 100 vlasov každý deň ako prirodzený proces. Ak chcete zistiť, či je strata vlasov extrémna, ľahko uchopte vlasy a hrebeň ľahko. Ak sa viac ako tri chĺpky uvoľnia, vypadávanie vlasov je nadmerné. Príčiny únavy a vypadávanie vlasov môžu byť spôsobené výživovými nedostatkami, stresom alebo nadúvanie nadobličiek.
Nutričné nedostatky
Niektoré kľúčové minerály sú spojené s blahobytom. Existuje korelácia medzi nedostatkom živín a minerálov a pocit únavy, zatiaľ čo zároveň dochádza k nadmernému vypadávaniu vlasov. Lekárskym výrazom na vypadávanie vlasov je telogen effluvium. Bunky vlasového folikulu sa spoliehajú na vitamíny a minerály, ktoré vytvárajú keratín. Nedostatok dodávok vitamínov a minerálov vedie k neprodukčným vlasovým folikulom a vypadávaniu vlasov. Výskum publikovaný na webovej stránke Keratin.com tiež potvrdzuje, že únava je ďalším sprievodným symptómom vypadávania vlasov. Chronický nedostatok železa vedie aj k príznakom anémie, nechtov v tvare lyžičiek, depresii a celkovej letargii, tvrdí Keratin.com.
stres
Hoci je ťažké sa vyhnúť, stres spôsobí zmätok na telo a symptómy ako únava a vypadávanie vlasov môže byť indikátorom toho, že úroveň stresu človeka je príliš vysoká. Podľa zdravotníckych služieb na Kolumbijskej univerzite, telogen effluvium, nastáva jeden typ vypadávania vlasov, ktorý môže začať po prežívaní nejakého typu emocionálneho alebo fyzického šoku, keď vlasové korene predčasne začínajú pokojnú fázu. Hoci vlasy po telogénnom výtoku rastú späť, môže to trvať mesiace. Stres môže tiež spôsobiť príznaky únavy. Dokonca aj príležitostný a mierny smútok, nehovoriac o strese, môže spôsobiť dlhotrvajúcu únavu, poznamenáva Columbia.
Nadledvinová únava
Nadúvanie nadobličiek sa týka súboru nešpecifických symptómov, ale ľudia často hlásia únavu a vypadávanie vlasov. Stav sa môže vyskytnúť vtedy, keď nadobličkové žľazy nefungujú na ich optimálnej úrovni. Výsledkom je extrémna fyzická únava a únava a symptómy sa zvyčajne po odpočinku nezlepší. Nadledvová únava sa môže vyskytnúť aj po infekcii tela, ako je napríklad chrípka.
Doktor Todd Nippoldt, endokrinológ s klinikou Mayo. vysvetľuje, že nadledvová únava je známa aj ako "adrenálna nedostatočnosť" alebo "Addisonova choroba". Ďalej tvrdí, že tento stav môže byť spôsobený nedostatočnou produkciou jedného alebo viacerých hormónov v dôsledku základnej choroby. Medzi príznaky a príznaky adrenálnej insuficiencie patrí únava, bolesti tela, nevysvetliteľná strata hmotnosti, nízky krvný tlak, závraty a strata vlasov.
