Koenzým Q10 vyžaduje každá bunka v tele. Väčšinu látok vyrábate, ale niektoré z nich môžete získať jedením mäsa a morských plodov, podľa inštitútu Linus Pauling Institute. Existujú dve formy koenzýmu Q10. Ubichinón sa nachádza vo väčšine doplnkov koenzýmu Q10. Telo mení ubichinón na antioxidačnú formu, ubichinol, ktorý potom vstupuje do krvi vo vnútri lipoproteínov a pohybuje sa do rôznych tkanív. Ubichinol je tiež možné zakúpiť ako doplnok. Doplnky koenzýmu Q10 nie sú upravené správou potravín a liečiv. Koenzým Q10 môže byť užitočný pri mnohých podmienkach.
Krvný tlak
Podľa štúdie MedlinePlus, koenzým Q10 môže znížiť krvný tlak. Ak užívate lieky na vysoký krvný tlak, môžete znížiť dávku. Informujte sa u svojho lekára skôr, ako urobíte nejaké zmeny vo vašich liekoch. Existuje niekoľko dôkazov, že koenzým Q10 je účinný na zníženie izolovanej systolickej hypertenzie až o 26 percent. Izolovaná systolická hypertenzia opisuje stav, v ktorom je vysoké množstvo systolického alebo najvyššieho počtu užívaných pri snímaní krvného tlaku. Toto sa často vyskytuje u starších ľudí.
Infarkt
Začatie koenzýmu Q10 v priebehu 72 hodín po infarkte a jeho pokračovanie po dobu jedného roka zrejme znižuje riziko následných nefatálnych infarktov, podľa MedlinePlus.
rakovina
Americký onkologický inštitút uvádza, že štúdie vykonané v laboratóriách, niektoré používajú zvieratá, naznačujú, že koenzým Q10 môže pomôcť organizmu bojovať proti infekcii a určitým druhom rakoviny. V laboratóriu koenzým Q10 zastavil rast rakovinových buniek. To tiež pomohlo chrániť srdcia zvierat, ktoré dostali protirakovinovú chemoterapeutickú liečbu nazývanú doxorubicín, ktorá môže poškodiť srdcové svaly. Štúdie sa ešte musia robiť, aby dokázali účinnosť u ľudí.
migrény
Podľa MedlinePlus perorálny koenzým Q10 pomáha predchádzať migrénovým bolestiam hlavy. Zdá sa, že znižuje frekvenciu migrény až o 30 percent u dospelých, hoci to môže trvať až tri mesiace vidieť výhody. Neexistuje žiadny prínos pri liečbe existujúcich migrén.
Parkinsonova choroba
Niektoré výskumy naznačujú, že koenzým Q10 spomaľuje úbytok ľudí v počiatočných štádiách Parkinsonovej choroby. Nezdá sa však, že pomôže ľuďom s Parkinsonovou chorobou v strednom štádiu, uvádza MedlinePlus.
Nežiaduce účinky a interakcie
Vedľajšie účinky doplnku koenzýmu Q10 sa líšia podľa MedlinePlus. Niektorí ľudia zaznamenajú stratu chuti do jedla, nevoľnosť, vracanie, hnačku alebo alergické kožné vyrážky. Tieto účinky sa zvyčajne môžu znížiť vydelením dávky a jej užívaním v rôznych časových intervaloch dňa. Ľudia s nízkym krvným tlakom majú používať koenzým Q10 opatrne, pretože môžu ďalej znížiť krvný tlak. Deti a tehotné alebo dojčiace ženy by ich mali používať len pod dohľadom lekára. Existuje potenciál na interakciu s niektorými chemoterapiami a liekmi s vysokým krvným tlakom a s riedidlom krvi, warfarínom. Pred použitím koenzýmu Q10 sa poraďte so svojím lekárom.
