Prenatálna výživa zohráva kľúčovú úlohu pri zdravom tehotenstve, pretože životné prostredie v maternici má hlboký vplyv na rozvíjajúce sa dieťa. Dojčiace matky musia venovať osobitnú pozornosť správnej výživy, aby uľahčili vývoj plodu a zabránili alebo minimalizovali vystavenie látkam, ktoré môžu mať nepriaznivé účinky na plod. Sója obsahuje látky, ktoré vzbudzujú obavy v súvislosti s tehotenstvom, čo môže viesť k tomu, aby ste sa pýtali, či je bezpečné konzumovať sóju počas tehotenstva.
Phytoestrogénny záujem
Rastúci plod je mimoriadne citlivý na hormonálne hladiny v maternici. Obavy týkajúce sa konzumácie sóje v priebehu tehotenských centier sa týkajú látok nachádzajúcich sa v sóji, ktoré sa nazývajú fytoestrogény. Tieto látky môžu napodobňovať hormón estrogén. Pretože fytoestrogény majú štruktúru podobnú ľudskému estrogénu, môžu sa pripojiť k estrogénovým receptorovým miestam vo vašom tele, podľa New York University Langone Medical Center. Táto činnosť môže buď zvýšiť alebo znížiť účinky estrogénu v tele.
Môže spôsobiť reprodukčné problémy
Počas určitých období vývoja sú plody citlivejšie na expozíciu estrogénu. Výskumníci uskutočnili štúdiu na zvieratách s cieľom preskúmať potenciálne riziká expozície estrogénových zlúčenín z izoflavónov - fytoestrogénov nachádzajúcich sa v sóji - počas kritického tehotenstva. Štúdia zistila, že expozícia sójových izoflavónov zmenila reprodukčnú aktivitu súvisiacu s estrogénmi. Výskumníci dospeli k záveru, že expozícia fytoestrogénu počas tehotenstva môže spôsobiť dlhodobé reprodukčné následky. Štúdia je publikovaná v januári 2004 v časopise Experimental Biology and Medicine.
Riziko rakoviny prsníka u potomstva
Keďže expozícia zvýšeného estrogénu v maternici môže zvýšiť riziko rakoviny prsníka, výskumníci sa rozhodli určiť, či expozícia fytoestrogénovému genisteínu - nachádzajúcemu sa v sóji - mení riziko rakoviny prsníka. Výsledky experimentu na zvieratách ukázali, že in utero expozícia genisteínu zvyšuje riziko vzniku nádorov prsníka a že potomstvo vykazuje významné zvýšenie v miestach viazania estrogénu. Výsledky boli zverejnené v septembri 2009 v časopise "Oncology Reports".
Čo treba zvážiť
V štúdii "Experimentálna biológia a medicína" výskumní pracovníci kŕmili gravidné samice potkanov hladiny izoflavónov, ktoré sú podobné tomu, čo človek môže vystaviť diéte. Výsledky zvieracích štúdií však nie vždy prechádzajú na ľudí. Porozprávajte sa so svojím pôrodníkom o tom, či by ste sa mali vyhnúť sóje počas tehotenstva, ak máte obavy. Údaje naznačujú, že rastúce deti sú citlivejšie na hladiny estrogénu v maternici počas neskorého tehotenstva, takže nemusí byť nutné vyhnúť sa sóje počas celej tehotenstva.
