Jedlo a pitie

Doplnky lysínového doplnku

Pin
+1
Send
Share
Send

Lysín je typ aminokyseliny, ktorú vaše telo potrebuje na udržanie správneho rastu a produkcie energie. Bohužiaľ, vaše telo nedokáže vytvoriť samotný lyzín. Namiesto toho musíte konzumovať potraviny bohaté na lyzín, ako je mäso, ryby alebo orechy, alebo doplnky, ktoré zabezpečia, aby vaše telo dostalo dostatok lyzínu každý deň. Lysínové doplnky sú tiež údajne poskytované liečivé výhody pre určitých ľudí. Pred použitím lysínových doplnkov sa poraďte so svojím lekárom.

Ochorenie za studena a genitálne herpesové prepuknutie

Zdravotnícki pracovníci v zdravotníckom stredisku Univerzity v Marylanskej republike hlásia pravidelnú liečbu lysínovými doplnkami, čo pomôže predchádzať vypuknutiu oparov u ľudí s perorálnymi herpes, vírusovou infekciou. Navyše tento doplnok môže znížiť frekvenciu výskytu pohlavných herpesových ochorení, pohlavne prenosných ochorení. V takýchto prípadoch môžu lyzínové doplnky pomôcť zmierniť výskyt bolestivých, zapálených kožných lézií v celom pohlavnom úseku. Ďalší výskum je však potrebný na ďalšie preskúmanie účinku doplnkov lyzínu na výskyty herpesu.

Zvýšená absorpcia vápnika

Lysín pomáha vášmu telu ľahko absorbovať vápnik a znižuje množstvo vápnika vylučovaného z tela v moči. Vaše telo používa vápnik v rôznych procesoch - vrátane vývoja kostí. Pridanie lysínového doplnku k vašej strave môže pomôcť obmedziť stratu kostnej hmoty, čo môže pomôcť zabrániť alebo liečiť osteoporózu, degeneratívne ochorenie kostí charakterizované progresívnou stratou kostí a zníženou hustotou kostí. V dokumente z roku 2001 o "biomedicíne a farmakoterapii" sa uvádza, že lyzín ovplyvňuje aj hladinu oxidu dusnatého a syntézu kolagénu, ktoré majú priamy vplyv na zdravie kostí.

Bellovu liečbu paralýzy

Liečba lysínovým doplnkom môže pomôcť znížiť alebo liečiť príznaky spojené s obrnou Bellovho - ochorením tvárového nervu. Vírus herpes simplex je najčastejšou príčinou Bellovej obrny. Lysín môže pomôcť znížiť aktivitu vírusu, čo môže pomôcť znížiť príznaky slabosti tváre, zhoršenia obličiek alebo paralýzy; je však potrebný dodatočný výskum skúmajúci tento potenciálny prínos lysínových doplnkov.

Alleletic Preformance Enhancement

Zvýšenie príjmu lyzínu môže pomôcť zlepšiť váš športový výkon. Aminokyseliny, ako je lyzín, sú stavebnými kameňmi proteínov. V kombinácii s inými aminokyselinami vo vašom tele môže lyzín pomôcť udržať chudobnú telesnú hmotnosť a zdravý rast a vývoj. Pre ďalšie hodnotenie liečebných aplikácií lysínových doplnkov sú potrebné ďalšie definitívne klinické výskumy.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Kombinovať BCAA a aminokyseliny? | GymBeam | Ján Král (November 2024).