Lítium je liek používaný na liečbu porúch duševného zdravia, ako sú bipolárna afektívna porucha, schizofrénia, niektoré formy depresie a poruchy krvi. Zatiaľ čo je to účinná liečba pre niektorých, akýkoľvek liek, môže to mať významné vedľajšie účinky. Lítium vyžaduje dôsledné monitorovanie, aby sa zabezpečilo udržanie správnej rovnováhy lítia v krvi, aby sa predišlo nebezpečným podmienkam toxicity lítia. Dietetické zmeny, najmä tie, ktoré obsahujú kofeín a soľ, môžu ovplyvniť hladinu lítia a zvýšiť riziko vzniku toxicity lítia.
lítium
Nevoľnosť môže byť známkou toxicity lítia. Lítium je stabilizátor nálady, ktorý sa najprv používa na liečbu bipolárnej afektívnej poruchy. Lítium je prospešné pri liečbe výkyvov nálady, znižuje ich intenzitu a frekvenciu. Pomáha pri znižovaní symptómov mánie, ako sú racingové myšlienky a impulzívne správanie, a zároveň pomáha pri zmierňovaní príznakov depresie. Hladiny lítia vyžadujú konštantné monitorovanie, keďže toxicita lítia sa môže vyskytnúť na úrovniach veľmi blízky terapeutickým hladinám v krvi. Medzi včasné príznaky toxicity lithia patrí nevoľnosť, únava, vracanie, hnačka a svalová slabosť. Ak sa vyskytnú tieto príznaky, kontaktujte svojho lekára.
soľ
Pri používaní lítia buďte obozretní pri nasávaní soli. Lítium je jednoduchá soľ a je podobná stolovej soli. Spotreba soli môže spôsobiť kolísanie sérových hladín lítia. Počas užívania lítia nevykonávajte náhle zmeny príjmu soli. Náhly pokles príjmu sodíka môže mať za následok vyššie sérové hladiny lítia, zatiaľ čo náhly nárast sodíka môže spôsobiť pokles hladiny lítia. Diskutujte so svojím lekárom o akýchkoľvek zmenách v príjme sodíka predtým, ako ich urobíte.
alkohol
Vyvarujte sa alkoholu, keď užívate lítium. Počas užívania lítia sa vyhnite alkoholu. Alkohol pôsobí ako tlmiaci prostriedok na vašom centrálnom nervovom systéme a môže interagovať s lítiom. Použitie alkoholu pri užívaní lítia môže mať za následok zhoršenie myslenia a úsudku a môže mať vplyv aj na vaše psychomotorické zručnosti. Podľa Drugs.com, ak konzumujete alkohol, mali by ste konzumovať v obmedzených množstvách a vyhnúť sa nebezpečným aktivitám alebo činnostiam, ktoré vyžadujú duševnú ostražitosť. Diskutujte o používaní alkoholu so svojím lekárom pred použitím.
kofeín
Kofeín môže interagovať s lítiom. Kofeín môže interagovať so sérovými hladinami lítia. Mali by ste udržiavať hladinu kofeínu približne na rovnakej úrovni, pretože náhle zmeny v príjme kofeínu môžu spôsobiť kolísanie hladín lítia. Pokles hladín kofeínu môže viesť k zodpovedajúcemu zvýšeniu hladín lítia. Naopak náhly nárast spotreby kofeínu môže znížiť vaše hladiny lítia.
Doplňujúce Poznámky
Zostaňte hydratovaný. Pite veľa tekutín, najmä počas obdobia dlhšieho alebo intenzívneho cvičenia. Dehydratácia môže viesť k vysokým hladinám lítia, takže ste vystavení riziku toxicity lítia. Ak chcete minimalizovať riziko vzniku gastrointestinálnych vedľajších účinkov, užite lítium s jedlom alebo mliekom.
