Acitvia jogurt od Dannona propaguje účinky dobrých chrobákov alebo črevných baktérií známych ako probiotiká, čo znamená "pre život." Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium, najčastejšie nájdené dobré baktérie v probiotických doplnkoch, možno nájsť v rôznych probiotických produktoch a Dannon inzeruje Activia ako nakladaný s dobrou chybou bifidus regularis. Mnohé z týchto užitočných chýb chýbajú v našich potravinách kvôli nadmernému spracovaniu a boli odstránené z prirodzeného prostredia našich čriev pomocou antibiotík. Probiotiká sa používajú na nahradenie týchto prirodzených dobrých chýb v čreve.
"Johns Hopkins Health Alerts" hlási, že Dannon tvrdí, že "Activia je v súčasnosti jediným jogurtom na trhu, ktorý tvrdí, že má vo svojom produkte probiotické kultúry ...", čo nie je. "Zdravotné upozornenie" ďalej uvádza, že na ich štítkoch sú uvedené iné výrobky z jogurtu s aktívnymi, živými kultúrami. Hoci dobré probiotické baktérie v jogurte bojujú proti zlým chybám v črevách, ako sú kvasinky, huby a parazity, Activia môže spôsobiť nežiaduce vedľajšie účinky.
Anecdotal vs dôkazy
Neexistujú žiadne tvrdé a rýchle dôkazy týkajúce sa účinnosti alebo vedľajších účinkov z jedla Acitiva, správy "Výstraha zdravia". Existujú však niektoré anekdotické správy, ktoré naznačujú, že jedlo môže spôsobiť problémy niektorým ľuďom.
Tráviace bolesti
Sťažnosti na viacerých verejných fórach a diskusiách poukazujú na širokú škálu žalúdočných a tráviacich problémov pravdepodobne z jedla Activia, ako sú vážne kŕče v brušnej oblasti, horúčavá hnačka, nevoľnosť, nadúvanie, nepravidelnosť a reflux kyseliny.
Systémové rozrušenie
Ďalšie možné vedľajšie účinky, ktoré sa nezverejnili na stránkach spoločnosti Dannon, ale diskutovali na fórach, boli bolesti hlavy, bolesť svalov, zvýšenie bazálnej metabolickej rýchlosti a metabolizmu, problémy so spánkom a všeobecná úzkosť.
Neznášanlivosť laktózy
Niektorí ľudia spomínali na fórach, že ich príznaky intolerancie laktózy sa môžu zhoršiť pri jedle Activia.
Diabetické reakcie
Vzhľadom na dodatočný cukor pridávaný do Activie, diabetici môžu mať problémy s hladinami cukru v krvi.
