Testovanie svalov je alternatívnym liečebným diagnostickým nástrojom, ktorý umožňuje spýtať sa vaše telo áno alebo žiadne otázky. Funguje to s myšlienkou, že pozitívna asociácia alebo "áno" posilňuje svaly, zatiaľ čo negatívna asociácia alebo "nie" ich oslabuje, podľa webovej stránky Guided Self Healing. Obchádza vedomé myslenie, svalové testovanie pristupuje k vašim intuitívnym a energetickým systémom. Nie je náhradou bežnej lekárskej diagnostiky. Nespoliehajte sa na svalové testy, aby ste zistili, či máte ochorenie, citlivosť na potraviny alebo iný vážny stav.
Zablokovanie "O"
Táto populárna forma testovania vlastných svalov využíva silu prstov na prístup k informáciám z vášho energetického poľa, hovorí Susan Courtney, psychoterapeut a energetický terapeut, ktorý v Londýne písal na AMT Online. Stlačte ukazovák a palec svojej dominantnej ruky. Vytvorte spojovací krúžok pomocou ukazováka a palca druhej ruky. Cítite a predstavte si osobu, činnosť alebo vec, ktorú milujete. Pomocou pevného - ale nie nadmerného - tlaku sa pokúste vytiahnuť dominantnú ruku "O" cez najslabší bod nepodnikateľného "O", kde sa stretnú palca a palec. Všimnite si, ako silná je "O". Prepnite sa na pocit a predstavte si osobu, aktivitu alebo vec, ktorú sa vám veľmi nelíbilo alebo ktoré vám spôsobilo ujmu. Znova potiahnite. Mali by sa vyvinúť menšie sily na vytiahnutie krúžkov.
Jediný prst stlačte alebo zdvihnite
Umiestnite dlaň jednej ruky na stôl alebo na pracovnú plochu, pevne pritlačte prsty a palec. Zamerajte sa na niečo alebo niekoho, koho milujete, a pokúste sa zdvihnúť jeden prst alebo palec. Pravdepodobne zostane. Zamerajte sa na niečo alebo niekoho negatívne a pokúste sa znova vytiahnuť prst alebo palec. Mal by sa ľahko zdvihnúť. Uistite sa, že používate rovnaké množstvo tlače na vykonanie výťahu zakaždým, odporúča webová stránka Nadácie pre výskum a výskum morálnej motivácie. Akonáhle máte základnú predstavu o tom, aké silné ste, keď si myslíte "áno" alebo "lásku", predstavte si a ucíťte situáciu, vec alebo osobu, o ktorej si nie ste istí. Vykonajte svalový test. Ak sa prst zdvíhate ľahko, vaša odpoveď je "nie" alebo "to nie je pre mňa dobré." Ak prst zostane položený, vaša odpoveď je "áno" alebo "to je pre mňa dobré."
The Snap
Jednoduchá metóda testovania svalov, ktorú si môžete vyskúšať samostatne, prináša stlačenie palca a prsta jednej ruky, ako keby ste chytili prsty. Použite pevný, ale nie bolestivý tlak. Predstavte si a cítite svoju "áno" osobu alebo vec, cíťte silu medzi prstom a palcom. Predstavte si a cíťte svoju "nie" osobu alebo vec. Hrajte s nátlakom, aby ste určili, koľko potrebujete vynaložiť z palca, aby ste vytvorili "zachytenie", keď pracujete s "nie". Záber sa vytvorí, keď prst uvoľní tlak palca. Akonáhle ste jasne na rozdiel medzi "áno" a "nie" svalovú odpoveď, môžete začať používať snap na autotest. Ak ste zvedaví, či je konkrétne jedlo, rastlinný prípravok alebo doplnok pre vás dobré, držte ho vo vašej voľnej ruke a zistite, či môžete vyvolať chybu. Ak je váš prst pevný proti tlaku z palca, položka je pravdepodobne v poriadku.
