Šport a fitness

Čo sa podieľa na skúškach na futbalovej vysokej škole?

Pin
+1
Send
Share
Send

Vysokoškolský futbalový tréner používa skúšky ako čas na posúdenie talentu, ktorý má k dispozícii pre nadchádzajúcu sezónu. Spoločné aktivity v strednej škole v oblasti futbalu zahŕňajú kopanie, hádzanie, lov, blokovanie a sprintovanie, ktoré sa zvyčajne vykonávajú s potenciálnymi hráčmi oblečenými do šortiek alebo potu a tričiek. Rovnako ako samotná hra, skúšky sú náročný proces určený na určenie, kto má to, čo je potrebné na úspech na futbalovom poli.

Vitajte v Tryouts

Vo väčšine situácií začínajú futbalové tréningy v strednej škole zhromažďovaním trénerov a potenciálnych hráčov, kde sa robia úvody a proces skúšky je vysvetlený podrobne. Hráči sú roztriedení do skupín na základe pozícií pred oddelením do rôznych častí poľa, aby vykonávali výcvik súvisiaci s polohou. Niektorí tréneri vás oddelia do pozícií podľa toho, čo váš fyzický vzhľad vedie k tomu, že si myslíte, že ste schopní hrať. Niektorí tréneri vás však môžu požiadať, aby ste uviedli, akú pozíciu chcete hrať. V obidvoch prípadoch, keď sa skúšobný proces rozvíja, vaše zručnosti môžu odhaliť miesto, pre ktoré ste najvhodnejší.

Hodnotenie rýchlosti

Zvyčajne futbalisti v strednej škole používajú 40-yard pomlčku ako základný ukazovateľ rýchlosti potenciálneho hráča, ktorý pomáha určiť, akú pozíciu ste schopní hrať. 40-yard pomlčka sa vykonáva buď sám, alebo proti inému účastníkovi vyskúšať. Z trojbodového futbalového stanoviska budete musieť preniknúť do plnohodnotného šprintu na vzdialenosť 40 metrov, zatiaľ čo tréner vás čaká. Táto vŕtačka je dobrým ukazovateľom rýchlosti jazdy a svalovej vytrvalosti na vzdialenosti, ktorá je bežne pokrytá počas futbalovej hry. Linemen spravidla beží 40-yard pomlčka pomalšie ako iné pozície, takže tréneri niekedy zamestnajú 10-yard pomlčka zisťovať schopnosť týchto hráčov 'pokryť kratšie vzdialenosti rýchlo. Linemen sú zvyčajne povinní pokryť vzdialenosti v tejto vzdialenosti počas futbalovej hry.

Linemen Vŕtačky

Vyskúšanie na vysokých školách zvyčajne vyžaduje, aby potenciálni lídri vykonávali výcvik a blokovanie vŕtačiek na polstrovanom blokovacom saní. Tieto vŕtačky vyžadujú, aby ste z trojbodového postoja vybuchli z vášho postoja, zasiahli sánku a odviedli ho späť niekoľko metrov. Blokovanie sánok prichádza v niekoľkých formátoch, ako sú dvoj-, troj- a päť-mužské sane, že príslušné množstvo hráčov sa používa na riadenie sane. Tréneri používajú tento výcvik na určenie schopnosti hráča vykonávať základné povinnosti útoku alebo defenzívneho lana.

Ďalšie pozície

Ak sa snažíte, aby sa vaša stredná škola futbalového tímu quarterback, budete mať cez batérie cvičení, ktoré zahŕňajú hádzanie, beží a vziať odhodil loptu od centra. Široký kandidát na prijímanie bude vyzvaný, aby spustil trasy a dostal priesmyky od potenciálnych quarterbackov alebo trénerov ako súčasť skúšobných skúseností. Kandidáti, ktorí jazdia späť, môžu očakávať, že budú musieť prejsť prekážkovými kurzami, ako sú pneumatiky alebo kužele, a prijímať priechody spolu so širokými prijímačmi. Defenzívne chrbty a bezpečnosť sa posúdia poskytnutím pokrytia pri prechode cvičenia, zatiaľ čo linebackers budú vykonávať kombináciu linemen a defenzívne späť cvičenia. Kickers a kariet budú vyhodnotené pokusmi o ciele poľa z rôznych vzdialeností a posunutím lopty čo najviac.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: CS50 Lecture by Steve Ballmer (Júl 2024).