Ak máte vážne svoje spev, fajčenie je jednou z najhorších vecí, ktoré môžete urobiť. Okrem kozmetických účinkov a zdravotných rizík môže fajčenie poškodiť hlas a kariéru speváka. Zatiaľ čo môžete cítiť, že fajčenie pomáha s úzkosťou v oblasti výkonu, môže to neodvrátiteľne poškodiť hlasové šnúry, dokonca aj keď sa zastavíte. Spievajúci by nikdy nemali začať fajčiť.
Význam dobrého hlasového zdravia
Spevovatelia by sa mali postarať o svoje vokálne zdravie a vyhnúť sa čokoľvek, čo spôsobí napätie na ich hlasivkách alebo pľúcach. Pri poškodení hlasových povrazov je ovplyvnená kvalita a rozsah hlasu, najmä v hornom registri. Ovládanie dýchania je tiež dôležité pre spevákov a akékoľvek poškodenie pľúc môže oslabiť vašu kontrolu. Spievajúci sú bežne povinní držať dlhé poznámky bez dychu alebo používať svoju membránu na pridanie energie k poznámke. Napätie v pľúcach môže znížiť schopnosť urobiť jeden.
Problémy s výkonom
Fajčenie vysušuje hlasivku, často spôsobuje podráždenie a opuchy. Výsledkom je, že telo produkuje hlien. Človek môže často musieť vyčistiť hrdlo, aby odstránil tento hlien. Počas užívania často nie je praktické očistenie hrdla a často to nie je možné, takže kvalita vášho hlasu môže byť obmedzená hlienom. Dobrá funkcia pľúc, ktorá je dôležitá pre premietanie hlasu alebo kontrolu hlasitosti, je poškodená fajčením.
Zdravotné problémy
Fajčenie prispieva k množstvu chorôb a podmienok, ktoré môžu skrátiť kariéru speváka alebo ukončiť jej život. Vokálne polypy, stav, pri ktorom sa na vokálnych kordoch vyvíjajú benígne výrastky, môžu pri spievaní spôsobiť bolesť, chrapľavosť alebo spôsobiť bolesť. Laryngitída a bronchitída sú tiež bežným vedľajším účinkom fajčenia a znižujú tok vzduchu z krku a pľúc, čo ovplyvňuje hlasový rozsah. Rakovina úst a hrtana je tiež bežná u fajčiarov, podľa Franiseise Chagnona, bývalého riaditeľa hlasovej laboratória v nemocnici v Montreale.
Sociálna a profesionálna spätná väzba
Fajčenie je zamračené najvážnejšími hudobníkmi a učiteľmi, najmä tými, ktorí sa venujú klasickej hudbe. Zatiaľ čo sa zdá, že v rockovej alebo bluesovej hudbe je akceptovaný stupeň krutého, trpkého hlasu, fajčenie na dosiahnutie tohto cieľa nestojí za výplatu. Pre tých, ktorí veria, že kariéra ako celebrity speváčka môže byť bezprostredná, si uvedomte, že fajčenie môže byť predmetom kritiky, najmä ak hráte hudbu, ktorá sa odvoláva na mladých ľudí.
Tipy na ukončenie
MayoClinic.com obsahuje zoznam tipov, ktoré pomôžu fajčiarom prestať fajčiť. Medzi ne patrí stanovenie dátumu ukončenia, žiadanie o podporu priateľov a rodiny, návšteva lekára alebo špecialistu na odvykanie od fajčenia a používanie náhradných výrobkov na nikotín. Je ťažké prestať fajčiť, ale je životne dôležité pre vaše zdravie a kvalitu hlasu.
