Keď vaše dieťa začne lezúť po stenách, vydajte sa von a pomôžte mu, aby využil svoju energiu. Akonáhle je vonku, môže túto energiu nasmerovať na zábavnú aktivitu, ktorá zvyšuje jej kondíciu, rozvíja svoje sociálne zručnosti a buduje sebavedomie. Zozbierajte niekoľko svojich priateľov vo vašom dvore alebo v neďalekom parku, ukážte im niekoľko závodných hier a rozveselte ich všetci z okraja.
Vankúš na preteky
Ak hľadáte pretekársku hru, ktorá nechá každého sa smiať, vytiahnite nejaké staré puzdrá na vankúše z vašej bielizne. Nechajte každé dieťa postaviť nohy do puzdra na vankúš a vytiahnite okraje okolo bokov. Dajte deťom hore, označte cieľovú čiaru a deti pretekajte na línie tým, že skočíte do obalov na vankúše. Očakávajte veľa chichotání, keď deti stratia rovnováhu a prečnievajú.
Závod na zvieratách
Deti predstierajú, že sú zvieratá v tejto živé závodnej hre. Povedzte deťom, že sú všetci žaby a vysvetliť, že sa žaby hýbu tým, že sa krčí a skáče dopredu. Line deti hore a nechajte ich pretekať žaba-ako na cieľovej čiare. Ďalej povedzte deťom, že sú to kraby a nechajte ich pretekať na rukách a nohách s brušami smerujúcimi k oblohe. Nakoniec ich poučte, aby boli kačice a sledujte, ako klesajú a bútajú smerom k cieľovej čiare. Urobte preteky viac šialené tým, že naznačujú, že deti napodobňujú zvuky svojich zvierat.
Lyžička a vajíčka
Lúpaná a vaječná hra môže byť nepríjemná, ale to je súčasťou zábavy. Ak chcete hrať túto hru, delíte deti do dvoch tímov. Určite jednu osobu v každom tíme, aby bol prvým hráčom a povedzte členom jeho tímu, aby sa za ním usadili. Do prednej časti každej línie umiestnite kôru s vajíčkami a prázdne vedro asi 50 stôp. Prvý hráč na každej línii používa lyžicu, aby niesol vajíčko do prázdneho vedra. Keď prvý hráč spustí svoje vajíčko do vedra, vráti sa späť do štartovej línie a dáva lyžicu ďalšiemu hráčovi. Nasledujúci hráč vezme nové vajce a odnesie ho do vzdialeného vedra. Hra pokračuje dovtedy, kým jeden tím neprevezme všetky svoje vajcia. Ak dieťa klesne vajíčko, musí čo najviac vyhrabať a pokračovať. Ak chcete menej chaosu, použite tvrdé varené vajcia.
Pohár a vodné preteky
Táto závodná hra je podobná ako lyžica a vajíčka. Deti sú rozdelené na rovnaké riadky s vedierkom plným vody na prednej strane ich čiar. Deti musia používať malý papierový pohár na prepravu vody. Každý hráč nesie plný pohár vody do iného vedra - asi 50 stôp ďalej - kde vyprázdní pohár. Prvý tím, ktorý vyprázdnil svoju pôvodnú kôru s vodou, vyhrá hru. Existuje však úlovok. Víťazný tím musí nahradiť druhú loptičku na určitú úroveň, aby získal víťazstvo. Pokiaľ nedosiahnu výsledok, tím, ktorý skončí druhý, môže zvíťaziť. Toto pravidlo núti deti, aby boli pri vydávaní opatrní.
