Vzťah medzi cukrom a nevoľnosťou je zložitý. V niektorých prípadoch môže spôsobiť reakciu cukru, čo vám spôsobuje pocit nevoľnosti. V iných situáciách sa môžete cítiť nevoľne a obrátiť sa na cukor, aby ste usadili žalúdok a uľahčili vám nepríjemné pocity. Navyše, cukr v krvi môže kolísať príliš vysoko alebo príliš nízky, čo tiež spôsobuje alebo napravuje pocity nauzey. A samozrejme, príliš veľa sladkého občerstvenia vám môže spôsobiť aj nevoľnosť. Ak vás vaša nevoľnosť znepokojuje, kontaktujte svojho lekára.
Neznášanlivosť v súvislosti s cukrom
Ak chýbate schopnosť trávenia jednoduchého cukru, ktorý sa nachádza hlavne v ovocí nazývanom fruktóza, môžete mať dedičnú intoleranciu fruktózy, podľa webovej stránky Národnej knižnice medicíny Genetics Home Reference. Symptómy sa rozvíjajú v detstve, keď sa prvýkrát predstaví ovocie. Okrem nevoľnosti príznaky zahŕňajú hnačku, nadúvanie, bolesť brucha, nízku hladinu cukru v krvi a zlyhanie prežiť. Ak budete pokračovať v užívaní fruktózy, môže to viesť k poškodeniu pečene a obličiek, čo môže mať za následok záchvaty, kómu alebo smrť. Dedičná intolerancia fruktózy postihuje asi jeden z 20 000 až 30 000 ľudí ročne na celom svete.
Nevoľnosť nápravy
Ak vaša nevoľnosť pramení z infekcie, zranenia, dehydratácie, pohybovej choroby alebo migrény, možno budete môcť upokojiť žalúdok a zabrániť vracaniu tým, že popíjete malé množstvá čírych sladkých kvapalín ako je plochá sóda, jablká alebo jablkový džús. Chladné kvapaliny poskytujú časť utišujúceho účinku, ale cukr účinkuje efektívnejšie ako čistá voda samotná pri upokojujúcej nevoľnosti, tvrdí QuickCare.org.
Vysoký krvný cukor
Hyperglykémia alebo vysoká hladina cukru v krvi ovplyvňuje diabetikov so symptómami, ktoré sa postupne rozvíjajú počas dní alebo týždňov. Skoré príznaky zahŕňajú zvýšenú potrebu močenia, väčšiu smäd, bolesti hlavy, únavu a rozmazané videnie. Neschválené, hyperglykémia postupuje tak, že zahŕňa nevoľnosť a zvracanie, dych, ktorý vôňa ovocia, slabosť, zmätenosť, sucho v ústach, bolesť brucha a kóma. Ak ste príliš chorý na to, aby ste udržali potraviny nadol alebo ak máte hladinu cukru v krvi vyššiu ako 240 mg / dl, vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc.
Nízky obsah cukru v krvi
Nízka hladina cukru v krvi, známa aj ako hypoglykémia, postihuje mnohých diabetikov, ale môže tiež ovplyvniť nediabetiká, čo spôsobuje nevoľnosť, únavu, závraty a bolesti hlavy. Podľa vedúceho lekára americkej rakovinovej spoločnosti Dr. Otis Brawley sa nediabetici môžu zvyčajne vyhýbať záchvatom hypoglykémie tým, že často konzumujú jedlá s uhľohydrátmi. Potraviny obsahujúce cukor môžu rýchlo zvýšiť hladinu cukru v krvi. Najčastejšie nízka hladina cukru v krvi je výsledkom príliš prísnej diabetickej liečby, ktorú možno korigovať liekom alebo diétou.
prejedanie
Nevoľnosť môže byť dôsledkom preplnenia vášho žalúdka akýmkoľvek typom potravy, ale sladké sladkosti priťahujú vodu do tráviaceho systému, čo spôsobuje, že váš žalúdok sa cíti rozrušený, podľa registrovanej dietetiky Joanne Larsenovej. Jedenie menších porcií sladkých potravín zvyčajne rieši problém s nauzeou. Ak nie, diskutujte o situácii so svojím lekárom.
