Porucha hyperaktivity s nedostatkom pozornosti alebo ADHD je vývojový stav, ktorý väčšinou postihuje deti, hoci aj dospelí môžu trpieť. Je charakterizovaná nepozornosťou, impulzívnym správaním a problémami koncentrácie. Hoci presná príčina ADHD je nejasná, environmentálne a genetické faktory môžu prispieť k jej rozvoju. ADHD je bežne liečená liekmi na predpis a behaviorálnou terapiou. Stimulujúce lieky, ako je metylfenidát a dextroamfetamín, sú najčastejšie predpisované. Bylinný doplnok známy ako pycnogenol môže tiež pomôcť zlepšiť príznaky ADHD, hoci vedecké dôkazy dokazujúce, že je účinný, sú zmiešané. Pred použitím sa poraďte s lekárom.
vlastnosti
Pycnogenol, ktorý sa extrahuje z kôry francúzskej morskej borovice, môže mať protizápalové, antioxidačné a imunostimulačné účinky. Niekedy sa používa ako alternatívna liečba viacerých stavov vrátane hypertenzie, erektilnej dysfunkcie a ADHD. Môžu mať tiež účinky zvyšujúce pamäť.
účinnosť
Štúdie hodnotiace úlohu pycnogenolu pri liečbe ADHD priniesli zmiešané výsledky. Štúdia, publikovaná v septembri 2002 v časopise Journal of Attention Disorders, zistila, že hoci symptómy ADHD sa zlepšili počas liečby pycnogenolom, neprekonala placebo kontrolu. Na druhej strane výsledky štúdie zverejnenej v septembri 2006 o "Európskej detskej a adolescentnej psychiatrii" zistili, že deti, ktoré dostali 1 mg na kilogram telesnej hmotnosti na deň počas štyroch týždňov, zaznamenali výrazné zníženie hyperaktivity. Pycnogenol tiež zlepšil pozornosť a koncentráciu. V skupine s placebom sa nepozorovali žiadne pozitívne účinky. Okrem toho vedci zistili, že recidíva symptómov sa vyskytla jeden mesiac po ukončení liečby pycnogenolom.
dôležité informácie
Dávkovanie až 450 mg pyknogenolu denne môže byť pre väčšinu dospelých bezpečné. Deti však nemusia tolerovať vysoké dávky. Môže to spôsobiť vedľajšie účinky vrátane bolesti hlavy, závratov a porúch gastrointestinálneho traktu. Centrum rakoviny Memorial Sloan-Kettering dodáva, že môže spôsobiť podráždenosť, najmä ak sa používa na liečbu ADHD. Táto bylinka by nemala používať ľudia s autoimunitným ochorením a mala by sa im zabrániť počas tehotenstva alebo dojčenia.
Ďalšie potenciálne užitočné rastliny
Niekoľko bylín sa niekedy používa na zlepšenie príznakov ADHD, vrátane amerického ženšenu a passionflower. Niekoľko vedeckých štúdií však vyhodnotilo ich účinnosť ako liečby ADHD, aj keď výsledky štúdie publikovanej v máji 2001 v časopise Journal of Psychiatry and Neuroscience zistili, že americký ženšen v kombinácii s ginkom zlepšil príznaky ADHD. Získajte lekársku starostlivosť pred použitím bylín na liečbu ADHD, najmä u detí.
