Sofia Vergara sa nikdy nestladila zdieľaním podrobností svojho vzťahu lásky a nenávisti s veľkými prsníkmi. Odhalila v rozhovoroch, že nielen to je ťažké nájsť podprsenky dostatočne veľké na to, aby im zapadli, ale jej 32DDD striptíz prsia (áno, to je to, čo ich nazývajú), sú tak veľké, že po dlhej dobe krváca pod šaty noc na červenom koberci. Au!
45-ročná bomba sa zbavila a vyčerpala svoje očarujúce krivky na pokrytie "Naked Issue" Ženského zdravia a bola tiež otvorená o ďalšom obrovskom nevýhode, že má veľké prsia: Úplne prekážajú jej tréningu ,
"Sotva môžem urobiť push-up," sťažovala sa Sofia. "Prial by som si byť trochu atletický, ale keď sa narodíte s týmito gigantickými prsia .... Mám ich už od veku 13 rokov a potom sa zvýšili, keď som bola tehotná a mám dieťa. "
Vergara nie je sama, ktorá trpí bolesťou spojenou s väčšími prsníkmi. Podľa nedávnej štúdie asi polovica dievčat na stredných školách v Spojenom kráľovstve môže vyhnúť športom kvôli rozpakov alebo bolesti spôsobeným ich prsia. Pätnásť percent si myslelo, že ich prsia sú príliš veľké na to, aby mohli cvičiť, zatiaľ čo tí s rozmermi väčšími ako šálka D mali väčšiu pravdepodobnosť, že sa odhlásia z cvičenia, než u tých, ktorí majú menšie prsia.
Ďalšia štúdia v roku 2013 s 1 300 ženami, ktoré súťažili v londýnskom maratóne, vyústila do podobného výsledku a zistila, že výskyt bolesti prsníka u ženských bežcov s väčšími prsníkmi bol vyšší ako u žien s malými breasami. Viac ako polovica žien, ktoré nosili pohár D alebo väčší časté bolesti prsníka v porovnaní s 25% tých, ktorí nosili pohár alebo menšie. Tiež zistili, že bolesť prsníka ovplyvnila spôsob, akým ženy vycvičili a tí s bolesťami často znižovali intenzitu tréningu alebo úplne vynechali. To je dôvod, prečo je veľmi dôležité nosiť športový podprsenku, zdôraznil hlavný autor štúdie Nicola Brown, ktorý tvrdí, že znižuje bolesť prsníkov u približne 85 percent žien.
Niektoré ženy - ako 19-ročná Vergara-stará hviezda Ariel Winterová - sa rozhodnú podstúpiť chirurgickú operáciu na zníženie prsníkov, aby sa vyhli bolesti veľkých prsníkov. Podľa Americkej spoločnosti pre estetickú plastickú chirurgiu viac ako 114 000 žien znížilo svoje prsia v roku 2014 - 183-percentné zvýšenie od roku 1997. V skutočnosti mnohé poisťovne dokonca pokrývajú procedúru pre ženy, ktoré vykazujú príznaky makromastia (lekárske označenie pre veľké prsia) a bolesť. V skutočnosti v rozhovore pre Net-A-Porter v roku 2016 Vergara dokonca pripustila, že pravdepodobne pravdepodobne dostane operáciu, aby zmiernila nepohodlie.
Zrátané písmeno: Bolesť prsníkov je skutočným a vážnym problémom. Ak trpíte akýmkoľvek druhom bolesti pri cvičení, vždy je dobré hovoriť so svojím lekárom alebo fyzickým trénerom o možnostiach, ktoré sú pre vás to pravé.
Zatiaľ čo Sofia je pravdepodobne majiteľom niekoľkých štýlových a podporných športových podprsenky, jej prsia môžu obmedziť cviky, ktoré môže urobiť. Herečka pracuje s trénerom trikrát alebo štyrikrát týždenne a zahŕňa reformátora Megaformer Pilates. Kombinácia kardiológie, sily, rovnováhy a flexibility jasne prináša jej telo dobré, ale pre ňu je ďaleko od príjemného zážitku. V skutočnosti povedala: "Je to ako mučenie." A ona ani necíti, že je to post-tréning vysoká. "Mám zlú náladu pred dvomi hodinami, mám zlú náladu, keď to robím, nakoniec som v zlom nálade, pretože musím naplánovať ďalšiu triedu."
Veľké prsia alebo malé, cítime bolesť, Sofia! Tu sú niektoré z najlepších športových podprsenky pre ženy s veľkými prsia a jedla, aby sa zabránilo, ak nechcete väčšiu poprsie.
Co si myslis?
Tvoje prsia ublížia, keď cvičíš? Aké sú vaše obľúbené športové podprsenky? Ako sa držíš, keď si počas tréningu poranil?
