Svalové relaxátory sú skupina liekov, ktoré sú najčastejšie predpisované na kŕče a bolesť v dôsledku muskuloskeletálnych stavov, ako sú svalové kmene, bolesti s napätím, fibromyalgia a syndróm myofasciálnej bolesti. Používajú sa tiež na spasticitu v dôsledku neurologických stavov, ako je roztrúsená skleróza a mozgová obrna. Uvedomte si vedľajšie účinky relaxačných svalov, pretože môžu ovplyvniť váš tréning alebo urobiť cvičenie nebezpečným.
druhy
Existujú dva typy relaxačných svalov: antispastické a antispastické. Antispazmodické relaxancie sa používajú na liečbu svalových kŕčov v dôsledku muskuloskeletálnych stavov, ako je bolesť v dolnej časti chrbta. Najčastejšie predpisované antispazmodiky zahŕňajú Flexeril, Soma, Skelaxin, Robaxin, Norflex, Zanaflex a Valium. Antispastické relaxanciá sa používajú na liečbu spasticity v dôsledku neurologických stavov, ako je mozgová obrna. Medzi najčastejšie predpísané antispastické lieky patria Dantrium a Lioresal.
Svalové relaxátory a cvičenie
Napriek tomu, že literatúra poskytuje poradenstvo pre alebo proti použitiu relaxačných svalov pri cvičení, má veľký význam. Najčastejším vedľajším účinkom relaxačných svalov je ospalosť. Cvičenie a pocit ospalosti môžu byť nebezpečné pri používaní cvičenia, ako sú bežecké trenažéry, a môžu viesť k zraneniu. Ospalosť môže tiež znižovať účinnosť vášho tréningu tým, že vám spôsobí únavu skoro. Ďalšie vedľajšie účinky relaxačných svalov, ako je závrat a dočasná strata zraku, môžu byť pri práci rovnako nebezpečné. To môže ovplyvniť váš zostatok a potenciálne spôsobiť zranenia hlavy.
Expert Insight
Americká akadémia lekárov a spoločnosť American Pain Society odporúčajú, aby sa nesteroidné protizápalové lieky alebo NSAID použili ako prvotriedna modalita pre muskuloskeletálne stavy. Ak nedosiahnete adekvátnu úľavu od bolesti s nesteroidnými protizápalovými látkami, môžete sa pokúsiť o uvoľnenie svalovej hmoty. Najlepšie je, aby ste si vybrali svalovú relaxáciu pred spaním, aby ste minimalizovali sedatívne účinky.
dôležité informácie
Svalové relaxátory sú indikované iba na krátkodobé použitie a nemali by sa používať dlhšie ako dva týždne na akútne muskuloskeletálne stavy. Vzhľadom na riziko vedľajších účinkov, liekových interakcií a závislosti, svalové relaxanciá by sa nemali používať samostatne ako liečba akútnych muskuloskeletálnych stavov. Majú sa používať v kombinácii s inými spôsobmi liečby, ako sú fyzikálna liečba alebo nesteroidné protizápalové lieky.
pozor
Niektoré svalové relaxátory, ako je Flexeril, majú známe väčšie sedatívne vlastnosti ako ostatné, napríklad Skelaxin. Kým nebudete vedieť, ako vaše telo reaguje na relaxáciu svalov, nesmiete cvičiť, riadiť alebo obsluhovať ťažké stroje. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či je cvičenie vhodné pre vás. Ďalšie možné vedľajšie účinky relaxačných svalov môžu zahŕňať podráždenie gastrointestinálneho traktu, zmenu farby moču, depresiu dýchania, závrat a sucho v ústach.
