Incidenty s Lyme chorobou sa v posledných rokoch zvýšili, čo zvyšuje potrebu uvedomenia si týchto závažných zdravotných stavov. Národné centrum pre zoonotické vektorektálne a enteroidné ochorenia odhaduje, že v období rokov 1992 až 2006 bolo hlásených viac ako 248 000 prípadov hlásených Lymeho ochorenia. Prípady v roku 2006 prekročili hodnoty z roku 1992 o viac ako 100 percent. Zatiaľ čo nedostatok vitamínu D nie je taký bežný, spojenie a podobnosti medzi týmito dvoma podmienkami si vyžadujú bližšie vyšetrovanie.
Čo je Lyme choroba?
Lyme choroba je bakteriálna choroba prenášaná kliešťami. Ak strávite veľa času vonku, môže byť zraniteľný, najmä ak neaplikujete odpudzujúci kliešť, keď ste v chrumkavých alebo zalesnených oblastiach. Toto ochorenie sa prejavuje najskôr klasickým býkom-očný vyrážka u väčšiny ľudí, vysvetľuje Mayo kliniky. Nechá sa liečiť, ochorenie môže viesť k svalovej slabosti, bolesti kĺbov a neurologickému poškodeniu.
Nedostatok vitamínu D
Zrejmou súvislosť medzi nedostatkom vitamínu D a lymskej choroby je podobnosť symptómov. Osoba s nedostatkom vitamínu D môže mať svalovú slabosť a bolesť, nie na rozdiel od lymskej choroby. Avšak domáci obyvateľ je pravdepodobnejšie, že trpí nedostatkom kvôli nedostatku slnečného žiarenia ako pri lymej chorobe, ktorá bola zmluvne dohodnutá vonku.
účinky
Vzhľadom na ich podobné príznaky môže existovať súvislosť medzi príjmom vitamínu D a prevenciou komplikácií spojených s Lyme chorobou. Až 20 percent jedincov, ktorí sa dopúšťajú lyme choroby, môže vyvinúť artritídu, varuje Národný ústav pre alergiu a infekčné choroby. Štúdia z roku 2007 v indonézskom časopise Acta medica Indonesiaiana zistila, že vitamín D by mohol pomôcť zabrániť nástupu artritídy spojenej s Lyme chorobou.
Zdroje vitamínu D
Expozícia slnka je jedným z najlepších spôsobov ako dosiahnuť odporúčaný príjem 200 IU vitamínu D. Len 20-minútové vystavenie slnku vám poskytne viac ako odporúčaný denný prídavok vitamínu D, vysvetľuje Rada pre vitamín D. Z toho vyplýva, že ak budete vonku, budete tiež musieť podniknúť kroky na zníženie rizika lymskej choroby.
Prevencia / Solution
Lymskú chorobu môžete zabrániť prijatím preventívnych opatrení predtým, ako vyjdete von. Prevencia kliešťov obsahujúcich DEET zabráni kliešťom. Kliešte sú najaktívnejšie v teplejších mesiacoch roka, takže prevencia je potrebná vždy, keď idete vonku. Dokonca aj keď ste zvyčajne chodiť v trávnatých oblastiach, môžete stále zmluvu lymskej choroby aj na vlastnom dvore. Môžete výrazne odstrániť vaše šance na získanie choroby tým, že okamžite odstránite kliešte. Udržiavanie štetca v záhrade vo vašom dvore tiež odstráni biotop pre kliešte a poskytne vám určitý stupeň ochrany.
